Esil Duran Ezt minden reggel megeszem és lefogytam 50 kg-ot, a barátnőm pedig 12-t
Esil Duran megosztotta fogyókúrájával kapcsolatos étrendjét és főleg azt a csodálatos keveréket, amelyet hosszú ideje minden nap szedett.!
Esil Duran énekesnő elárulta étrendjét és hasznos keverékét, amelyet minden nap elkészít és bevisz nemcsak a fogyás, hanem az egészség érdekében is. A receptet a legjobb barátjának is megadta, akinek vele ellentétben nagyobb súlyt kellett lefogynia.
Csak másfél hónappal később 12 kilóval csökkent az eredmény.
Személyesen tapasztalom a testemen, és ezért állítom, hogy ez a csoda a legjobb és leghatékonyabb, amit tettem. 50 kilogrammot híztam, élénkebbnek és egészségesebbnek érzem magam, mint korábban. Lehet, hogy egyes hölgyek vádolják, hogy túlzásba estem, de a szakmám mindig megköveteli, hogy mérlegeljem, hogyan nézek ki - osztja meg az énekesnő.
Esil Duran énekesnő megosztotta a fogyás gyógyító keverékét
Amit minden reggel elkezdett enni, reszelt gyömbért citrommal és mézzel keverve. A keverék elkészítéséhez körülbelül 120 gramm gyömbérgyökérre van szükség, amelyet reszeltünk, két citromra, amelyeket megtisztítunk a magokból és gyömbéres turmixgépben őrölünk, valamint 250 gramm mézet.
Fakanállal keverje az elegyet fürgén, amíg a méz teljesen meg nem olvad. Ezután a konzisztenciát üveges és jól lezárt edénybe helyezzük, és reggelente reggelente fogyasztjuk. Egy-két kanál elég.
Amikor ezzel az elixírrel kezdi a napot, a testzsír nagyon gyorsan ég, mert hozzájárul a természetes eltávolításukhoz a testből. Olyan váratlan és normális volt, hogy nagyon meglepődtem. Oké, gyenge vagyok, mondtam magamnak. De miután a barátnőmnek is sikerült lefogynia, senki sem tudja lebeszélni e varázslatos természetes ajándékok tulajdonságaitól - mondja az énekesnő.
Ezen keverék mellett Esil Duran elismeri, hogy algákat is tabletta formájában szed, és igyekszik a lehető legegészségesebben étkezni, elkerülve az összes káros és különösen a fehér ételt.
A fogyáson kívül ez a három összetevővel rendelkező keverék igazi csodaszer az egészségre és az immunrendszer hihetetlen megerősítésére.
Esil Duran mindenkit lenyűgöz egy istennő testével a tengerparton, senki sem tudja elhinni, hogy 48 éves. Mit gondolsz? (Fotók)
Luna elmondta Magi Halvadjian játékát: Bejegyzése sokkot hozott az örménynek! (lásd itt)
Talán tetszene
Egészség
Ez a szem alatti sötét karikákra szolgáló maszk azonnal eltávolítja a fáradtság nyomait! A recept Indiából érkezik hozzánk, ahol a kurkuma nemcsak fűszeres ételek fűszere, hanem hatékony kozmetikai termék is.
A kurkuma világosítja a bőrt és megfiatalítja. Ezenkívül a nemes arany maszk szódát tartalmaz - az egyik legaktívabb komponens, amely serkenti a bőr vérkeringését és megtisztítja azt.
Az aktív keverék felvitele után enyhe bőrpírt észlelhet a véráramlás miatt, de ne aggódjon, ez egy óra múlva elmúlik, és a bőr fantasztikusan fog kinézni…
Maszk a szem körüli bőrre
SZÜKSÉGED VAN:
- 0,5 tk kurkuma
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- Néhány csepp citromlé
FÜGGELÉK:
- Minden összetevő szuszpenzióját készítjük. Ha érzékeny az arcbőre, cserélje ki a citromlevet tonikkal vagy vízzel.
- Vigye fel az arany maszkot a szem alatti területre, és tartsa 15 percig.
- Mossa le arcát langyos vízzel. Vigyen fel hidratáló krémet.
Elég, ha ezt a maszkot 3 naponta egyszer elkészítjük, hogy észrevehető fiatalító hatást érjünk el! A kis ráncok kisimulnak, a bőr tisztábbá válik, a szem alatti táskák és sötét karikák egyszerűen eltűnnek!
Egészség
Mínusz 5 kg. Jól hangzik neked? Minden nő álma a tenger előtt! A tudósok azonban azt vették észre, hogy a nők többsége a túlsúlyt teljesen méltatlanul tulajdonítja - és ezért nem kell mindig megerőltető testmozgás.
A fogyás számos módját ismerik el hatékonynak: diéta, testmozgás, az anyagcsere felgyorsítása. Mindannyian különböző módon működnek, de ugyanarra az eredményre vezetnek. Mint sejtette, az anyagcsere felgyorsítása a legkevésbé kimerítő lehetőség. Ma pontosan megmondjuk, hogyan lehet egy itallal felgyorsítani az anyagcserét.