Energia és hatékonyság kockázatstimulátorok nélkül - Life Today újság
Galina Spasova beszélget Dr. Violeta Zarkovával, a Doppingellenes Központ ügyvezető igazgatójával
- Dr. Zarkova, ennek a szakosodott testületnek a vezetõjeként, a sportolók konzultálnak-e veled, és nem csak azt, hogy milyen eszközökkel használják fel bátorításra, több energiára?
- A vizsgálatok általában stimuláns italokra vagy étrend-kiegészítőkre vonatkoznak, tekintettel a tiltott anyagok lehetséges tartalmára. Nagyon gondosan ellenőrizzük, és amikor kiderül, hogy tartalmaznak metilhexanamint (hét különböző módon vannak címkézve), javasoljuk, hogy ne használja az italt, mert káros az egészségre és függőséghez vezet. Sok más olyan termék van a piacon, amelyek növelhetik a teljesítményt és nem károsak. Az energiaitalokat, amelyek akár a szupermarketekben is megtalálhatók, legtöbbször kitartás céljából fogyasztják, de a nagy mennyiségű tiszta koffein mellett más, a szervezetre káros anyagokat is tartalmaznak, különösen a serdülők számára.
Vannak olyan országok, ahol tilos az energiaitalok értékesítése. Hazánkban is megvitatták, de egyelőre nyitva marad a kérdés. Sok más ital, gyógynövények, aminosavak, vitaminok kombinációja létezik, amelyek élénkítő hatásúak és serkentik a teljesítményt. Gyógyszertárakban és drogériákban értékesítik őket. Az embereknek gondosan el kell olvasniuk a címkéket, tájékoztatást kell kapniuk - az interneten elegendő információ található arról, hogy ezeket az italokat vagy étrend-kiegészítőket mit tartalmazzák, különféle formában.
- Milyen tanácsok vannak ebben az irányban a sportolóknak az egészség, a jó alkat és a hangulat szempontjából?
- Az elmúlt két évben az EU-ban és az Európa Tanácsban tárgyalt számos téma egyike, amelyben doppingellenes központunk is részt vesz, a szabadidősport. Egyre nagyobb figyelmet fordítanak a problémára, mivel sok tiltott anyagot használnak ezen a területen - hormonok, szteroidok stb. És köztudott, hogy a fitneszközpontok olyan helyek, ahol a fiatalok szabadon hozzáférhetnek ezekhez a dolgokhoz. Ez világszerte. Két országban végzett és kétéves tanulmány szerint, amelyet egy európai projekt finanszírozott, Bulgáriában a káros anyagok felhasználásának százalékos aránya a legmagasabb.