Én, depresszió - Ednától @ - Ednától @
Depresszió olyan egészségügyi probléma, amely komplikációkhoz vezet és kellemetlen következményekkel jár, ha nem figyelünk rá és nem kezeljük.
Azért írok róla, mert gyakran meglátogatott, és többször is küzdenem kellett vele. A depresszió fájdalmas állapot. És kétségbeeséshez és kilátástalansághoz vezet. A depresszió tehetetlenné tesz.
Mindig szerettem volna megosztani másokkal, amit tudok a depresszióról. Mindig szerettem volna megérteni, amikor depressziós vagyok a többiektől. És most azt mondtam magamnak - most itt a pillanat, ez az én pillanatom - az a pillanat, amikor leülök depresszióról írni, és elküldöm a szövegemet az Edna.bg.
Fáradtnak érzed magad. Semmi nem történik. Nincs energiád. Minden, amit meg kell tennie, sok erőfeszítésbe kerül. Azt mondod magadnak, hogy nyaralni fog, elalszik és mindez rendben lesz. Megígéred, hogy szigorítasz…
Jön a hétvége. Van ideje pihenni. Le kell győznie ezt a tehetetlenséget, ezt a fáradtságot ...
Igen, de kiderült, hogy az alvás is szenvedett. Nem alszol jól. Alszol, de nem érzed kipihenten magad. Ellenkezőleg. Minél több időt tölt az ágyban, annál többet érez ott - takaró alatt. Nem teheti meg.
Pihenjen, pihenjen ..., de otthon is vannak kötelezettségei. Úgy dönt, hogy kimossa a piszkos ruháit. Nagyon lassan csinálod a dolgokat, és sokáig gondolkodsz mindenen. Nehéz eldönteni, hogy milyen ruhát vegyen fel - fehér vagy színes.
Akkor nehéz kiválasztani a mosógépen beállítandó programot. Ezután úgy dönt, hogy beállítja a hőmérsékletet ... Általában kiderül, hogy egy teljes kaland a mosógép működtetése - ami egyébként olyan egyszerű.
Nem akarsz kimenni. Nem akarsz senkivel sem találkozni. Senki. Nem beszélsz senkivel.