Elhízás és terhesség - amit tudnom kell

Dr. Andrej Ivanov | 2018. augusztus 16. | 0

kell

Az elmúlt évtizedben az elhízás egyre több embert érintett. Nemcsak a felnőtt lakosság hízik, de ez a tendencia a fiatalok körében is megfigyelhető. Mozgásszegény életmód, A tévézés, a számítógép előtt ülés és a helytelen táplálkozás a testzsír felhalmozódásával befolyásolja az egészséget.

Elhízottság közvetlenül befolyásolja az egészségügyi tényezőket. Az elhízott nőknél sokkal nagyobb valószínűséggel alakul ki további állapot, például magas vérnyomás, cukorbetegség vagy szívbetegség.

Ugyanakkor a terhesség alatti elhízás gyakorisága is növekszik. A plusz kilók befolyásolják a kismama, a magzat egészségét, és még az újszülött első napjait is érintik.


Az elhízás klinikai meghatározása a testtömeg-indextől (BMI) függ, amelyet a testtömeg kilogrammonkénti magasságának négyzetméterben való elosztásával mérnek. Az elhízást a következő képlet határozza meg: testtömeg-index 30 kg/m2-nél.

A nőknek a terhesség alatt meg kell határozniuk, hogy a terhesség előtti testtömeg-indexhez képest mennyit tudnak hízni. A terhesség céljának legegészségesebb megvalósítása érdekében azt javasoljuk, hogy egy nő teherbe essen, amikor a testmagasságához képest ideális súlyú.