Elérik a kívánt alakot, de ez nem okoz boldogságot! Személy szerint az övé

Nézze meg több nő történetét, akik küzdöttek a súlyfelesleggel, de nem örülnek ennek.

Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központjának statisztikái azt mutatják, hogy az országban az idős emberek 69% -a túlsúlyos. Az amerikaiak már régóta küzdenek ezzel a problémával, de vannak olyanok, akik sikeresen végigcsinálták a súlycsökkenéssel járó csatát, de az értük folytatott harc még nem ért véget.

Olyan emberekről van szó, akiknek sikerül megbirkózniuk az elhízással, de nem érzik magukat nagyon kényelmesen az "új" testben. Egy speciális tanulmány kimutatta, hogy csak minden hatodik ember képes fenntartani a kívánt súlyt a fogyás után.

Ha lefogy, a zsírsejtek zsugorodnak, de soha nem tűnnek el teljesen a testből. Ez a szempont, valamint az a tény, hogy meg kell tanulniuk "új" testben élni, problémákat okoz a nehezen megkeresett súly megtartásában, és néhány nő még azt is elismeri, hogy valóban lefogy.

Kelly Coffee edző és az Erős Kávé blog írója. Tíz év alatt több mint 45 kg-ot sikerült lefogynia. Azt állítja azonban, hogy a gyengébb nem teszi boldogabbá. "A kisebb súly nem hoz sikert, nem ad lelki békét. Csak egyvalamit biztosítanak - azt a tudatosságot, hogy gyengének látszol."

StrongCoffey

Kelly visszamegy az időben, összehasonlítva jelenlegi állapotát előző testével, és így a túlsúly gyönyörű oldalaira tud koncentrálni. Ma arra törekszik, hogy megmutassa ügyfeleinek, hogy minden test gyönyörű, függetlenül attól, hogy milyen méretű ruhák illenek hozzá a legjobban.

---