ELENA YONCHEVA DIÉTÁJA

diétája

ELENA YONCHEVA DIÉTÁJA

Elena Joncseva szülés után gyorsan formába lendült. Csodálatos keveréket használ a fogyáshoz.

Ennek a fogyásnak az egész filozófiája víz, fahéj és gyömbér keverékének bizonyult. Vagyis semmi több. Öntsön 250 gramm vizet és forralja fel. Amikor felforr, tegyen bele egy kevés fahéjport, kevesebb, mint fél teáskanálnyit. Keverje meg és vegye le a tűzről, majd adjon hozzá egy nagyon kis teáskanál reszelt gyömbért. Hagyja kihűlni és igyon. Mindennap részeg, de csak egyszer - osztja meg kollégáival Elena Joncseva, akik közül néhányan már dicsekednek az első, egy-két kilogramm lefogyott eredményükkel.