Élelmiszer-függőség

Az emberek legfeljebb 20% -a szenvedhet ételfüggőség vagy egy adott termék elfogyasztásának függőségétől kezdve. Ez az arány még nagyobb az elhízott embereknél. Ez a függőség rendkívül erős, és az ettől szenvedő emberek ugyanolyan szükséget éreznek gyengeségükre, mint a cigarettázók vagy a drogosok.

élelmiszer-függőség

Élelmiszer-függőségben szenvedők nem tudják ellenőrizni bizonyos ételek fogyasztását. Szinte bármilyen termék rabjai lehetünk, bár ez elég nehéz. Hátránya azonban, hogy az úgynevezett ócska ételek egyes típusai szinte 100% -ban függőséget okoznak, különösen, ha gyakran hozzájuk nyúlunk.

A Michigani Egyetem tudósai nemrégiben tették közzé tízéves tanulmányuk eredményét, amelynek célja a megkeresés volt melyek a leginkább függőséget okozó ételek és hogyan hatnak az agyunkra.

A termékeket egy (egyáltalán nem addiktív) és hét (erősen addiktív) besorolással értékelik. Nem meglepő, hogy a feldolgozott vagy magas cukortartalmú ételek állnak az élen.

A rangsorban az első helyen áll a pizza 6 ponttal, ezt követi a csokoládé 5,5 ponttal, a chips szintén 5,5 ponttal, fagylalt 4,9 ponttal, hasábburgonya (4,6), sajtburger (4,0), édes szódavíz (3,7), muffin 3, 1 ), szalonna (2.9) és pattogatott kukorica vajjal (2.5).