Élelmiszer afrodiziákumok
Az afrodiziákumok (a görög afrodiziákumból - "szerelem") olyan ételek és fűszerek, amelyek emelik a hangulatot, növelik az érzékiséget, energiával töltenek el bennünket, szexuális vágyat gerjesztenek, fantáziákat szabadítanak fel.

A tudomány még mindig azt állítja, hogy az afrodiziákumok inkább az emberiség kultúrájának, történelmének és folklórjának részei, mint orvosi jelenség. 1989-ben az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) kijelentette, hogy nincs bizonyíték arra, hogy bármelyik afrodiziákum állítólag befolyásolná a libidót. Másrészt a francia tudósok kutatásai megerősítik, hogy vannak olyan termékek, amelyek közvetlen hatással vannak érzelmeinkre.
Az élelmiszer-afrodiziákumok teljes mértékben rendelkezésre állnak, serkentő hatásuk az ereket kitágító és a nemi szervek véráramlásához vezető természetes aminosavak aktiválásának köszönhető. Ezenkívül a legtöbb afrodiziákumnak tekintett termék vitaminokat, ásványi anyagokat és számos tápanyagot tartalmaz, amelyek növelik a tónust, felgyorsítják az anyagcserét, leküzdik a stresszt és felkeltik az élet iránti érdeklődést, és egyesek serkentik a libidót fokozó hormonok szintézisét. Bár a hivatalos orvoslás nem ismeri el az afrodiziákumok létezését, egyetlen orvos sem fogja tagadni, hogy az egészséges étrend jótékonyan hat a nemi életre. Ezen ételek nagy része általában az egészségre és különösen a szexuális egészségre jó.
Fűszerek
Az ősi kínai tanítások szerint a fahéj tónusú és gerjeszt. A gyömbér javítja a vérkeringést és fokozza a férfiasságot. A kardamom szexuális vonzódást okoz. A libidó fokozása érdekében különösen alkalmas a fűszerek keverése a forralt borban - a gluvinban. A szegfűszeggel, fahéjjal, szerecsendióval, mazsolával, aszalt szilvával, citrus szeletekkel és mézzel ízesített bor bizonyítottan afrodiziákum.
Csokoládé
Köztudott, hogy a csokoládé segít az endorfinok - a boldogság hormonjainak - előállításában. Ezenkívül az étcsokoládé energiát ad és olyan anyagot tartalmaz, amely fogékonyabbá tesz bennünket az érintésre.
Nektarin
Ezek a gyengéd és édes gyümölcsök jót tesznek a szív- és érrendszeri és a reproduktív rendszernek, köszönhetően a magas kálium-, C-vitamin- és kétszer annyi A-vitamin-tartalomnak, mint a közönséges őszibarack.
Kagyló
Casanova, a szerelmi guru az osztrigát hibátlan afrodiziákumnak tekintette, és egy találkozó előtt legalább 24-et (és egyes források szerint 50-et) evett. Az osztriga íze finom és finom, kalciumot, jódot, cinket, magnéziumot, foszfort és kobaltot tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek serkentik a boldogsághormonok szintézisét.
Kapribogyó
A görög capparis spinosa nevüket görögül "vágynak" és "szenvedélynek" fordítják. 100 g kapribogyó 150 mg C-vitamint és nagy mennyiségű P-vitamint tartalmaz, amelyek erősítik az ereket.
Tojássárgája
A tudósok megállapították, hogy a tojássárgája sok B6-vitamint (piridoxint) tartalmaz, amely felelős a hemoglobin szintéziséért és gyengíti a prolaktin hormon hatását. Ily módon ellensúlyozza a szexuális vágy csökkenését.
Szarvasgomba
Alexandre Dumas, aki nemcsak tehetséges író, de híres ínyenc is, afrodiziákumként említi a szarvasgomba tulajdonságait. Elmondása szerint a nők gyengédebbé, a férfiak pedig forróbbá teszik. A szarvasgomba feromonszerű anyagokat tartalmaz, amelyek fokozzák a vonzerőt az ellenkező nem iránt.
Fokhagyma
Lehet, hogy furcsának tűnik számodra, de keleten komoly mennyiségű fokhagymát esznek szerelmi kapcsolat előtt. Görögországban azt is hitték, hogy ez az afrodiziákum a nőket szerelmessé teszi, a férfiak pedig ellenállhatatlan szerelmesekké válnak. És a holland tudósok még egy fokhagymán alapuló spray-t is kifejlesztettek, amely segít növelni a szerelmi szenvedélyt.
Nar
A gránátalma régóta természetes afrodiziákumként ismert, amely vágyat ébreszt és felfrissíti az érzékeket. Nem véletlen, hogy egyesek szerint Éva nem almával, hanem gránátalmával csábította el Ádámot.Még ma is az a meggyőződés, hogy a gránátalmát mindig meg kell osztani a szeretett emberrel.