Elasztika edzéshez és fitneszhez ⊶ rugalmas edzéshez és gyakorlatokhoz - 4Fitness Shop
Szüksége van gumiszalagokra az edzéshez? Akár kezdő, akár tapasztalt erős sportoló, akár felépül egy sérülése után, a válasz IGEN! De miért és miért érdemes használni őket?
Mielőtt megvizsgálnánk a fitnesz szalag vagy szalag használatának előnyeit, nézzük meg a fő típusokat, hogy megtudhassa, melyik típus a legjobb az Ön számára.
Mik a rugalmas szalagok és az edzőszalagok?
A rugalmas szalagok és a fitnesz szalagok az izmok megerősítésére és/vagy nyújtására szolgálnak, legyen szó esztétikai, sportteljesítményi vagy fizioterápiás célokból.
Szalagok és gumik típusai edzéshez
Műanyag fogantyúval - Ez a fajta fitnesz gumiszalag elsősorban izomtömeg és erő edzésére és felépítésére szolgál. A fogantyúk szilárd fogást biztosítanak, és lehetővé teszik különféle gyakorlatok végrehajtását, például azokat, amelyeket az edzőteremben szabad súlyokkal vagy gépekkel végezhet.
Vannak olyan fogantyúk, amelyek karabinerekkel rendelkeznek, hogy a felhasználó a hevedereket összekapcsolja, hogy szükség szerint növelje/csökkentse az ellenállási szintet. Így több gumiszalagot használhat egy fogantyúval az izmok terhelésének növelése érdekében.
Weboldalunkon megtalálhatja az ARMAGEDDON SPORTS márka 11 részének ilyen professzionális készletét. A készlet 5 különböző ellenállású gumiszalagot tartalmaz, mindegyik karabinerrel rendelkezik annak érdekében, hogy sok gumiszalagot egy fogantyúval kombinálhassanak.
Két fogantyú, egy rendszer az elasztikus elemek bármilyen típusú ajtókhoz való rögzítésére, 2 heveder a bokák megfogására, így gyakorlatot végezhet a szamár, a farizom és a többi számára. Ezenkívül a jó áron történő, 11 részből álló fitneszréteg-készlet tartalmaz egy vízálló táskát hordozáshoz és tároláshoz.
A sportoláshoz szükséges teljes gumiszalag-készletek mellett különféle ellenállási fokú fogantyúval ellátott egyedi gumiszalagokat is kínálunk. Minden edző gumiszalaghoz tartozik egy ajtó rögzítő mechanizmus, így sokféle gyakorlatot hajthat végre.
Terápiás csíkok - Ezeket a csíkokat leggyakrabban fizioterápiára használják. Szélesek és laposak, így könnyen kezelhetők, kisebb darabokra is vághatók, vagy nyújtáshoz használhatók. Ezeket a szalagokat a Pilates programokban is használják az extra ellenállás érdekében, és általános erőedzésekhez használhatók.
Hurok zenekarok - Ezek a sávok hasonlóak a terápiás sávokhoz, de kisebbek és zárt hurkot alkotnak. Főleg a lábak és a fenék edzésére szolgálnak. Megtalálja őket a legtöbb edzőteremben és fizioterápiás szobában.
Üzletünkben 5, a comb és a fenék edzésére alkalmas edzőgumiszalag készlet található. Rehabilitáció és edzés esetén alkalmazzák őket, mint például fitnesz, jóga, pilates, crossfit, nyújtás, ugrás és sok más sport. Minden csíknak más az ellenállása. Ennek köszönhetően képes lesz beállítani az edzés nehézségeit.