Éjszakai izomgörcsök - okok

Főoldal »Aktuális témák» Izomgörcsök éjjel - okai

okok

Az izomgörcsöket a végtagokban nagyon intenzív fájdalmas érzésekként írják le az akaratlan izom-összehúzódások miatt. Az izmok ezen összehúzódása feszesnek és feszesnek érzi őket. Az izomgörcsök általában néhány másodpercig tartanak, de néhány percig is eltarthatnak.

Az ilyen akaratlan izom-összehúzódások éjszaka megfigyelhetők. Ennek eredményeként a beteg általában felébred, bár egyes esetekben ébrenléti állapotban figyelhetők meg, hosszabb pihenéssel és mozgás nélküli időszakkal. Leggyakrabban a borjúizmok érintettek, de a combizmok és a lábizmok is érintettek lehetnek. Ha a görcsök befolyásolják a láb izmait, a láb önkéntelenül megnyúlhat.

Mi lehet az oka?

Az éjszakai végtagok izomgörcseinek egyik leggyakrabban megvitatott oka a következő:

Fáradt izmok

Az egyik leggyakrabban megvitatott ok az izomfáradtság. Ezért az ilyen panaszokat nagyobb gyakorisággal regisztrálják azoknál a sportolóknál, akik a nap folyamán megerőltették izmaikat.

Az izmok hosszabb ideig tartó túlfeszítése izomgörcsöket is okozhat a nap későbbi részében.