Éjszaka sokat pisilnek 7 Gyakori vizeléshez vezető állapotok
Ez a rögeszmés hajlandóság hajnali 3 órakor az egyik legrosszabb módja az ébredésnek . Szinte mindenki tapasztalja ezt a rendellenességet valamikor, de néha a gyakori vizelés az egészségügyi problémák jele lehet.
Alapján új tanulmány A Japán Keringési Társaság éves tudományos ülésén bemutatott emberek szerint azok, akik éjszaka legalább egyszer felébredtek a fürdőszoba használatához, 40% -kal nagyobb eséllyel szenvedtek magas vérnyomástól. És azok, akik éjszaka többször felébredtek, még nagyobb veszélynek voltak kitéve.
Természetesen ez nem azt jelenti, hogy az éjszakai látogatások biztos jele annak, hogy magas vérnyomásnak vannak kitéve. Ha azonban már magas a vérnyomása a dohányzás, az alkoholfogyasztás vagy a genetika miatt, akkor keresse fel orvosát, ha éjszaka többször felébred és vizel.
Valójában az emberek többsége néha éjjel felpisil, és ez nem nagy baj. Problémává válik azonban, ha napközben fáradtnak érzi magát a megszakadt alvás miatt - mondja Matthew Rutman, a Columbia Egyetem Orvosi Központjának urológiai docense. A nokturia vagy a gyakori éjszakai vizelés a leggyakrabban meghatározható . mint éjjel legalább egyszer felkelni pisilni. Még akkor is, ha éjjel egyszer felkelsz, ez noktuuriának tekinthető. Az életminőség azonban általában romlik, ha a fürdőszobában éjszakai szünetet kétszer vagy többször elérnek alapján Vélemények az urológiáról [1
Bár a vizeléskor felkelni bosszantó, számos más egészségügyi problémára is utalhat. Íme néhány lehetséges probléma az éjszakai pisilés állandó szükségessége mögött. Beszéljen orvosával, ha az éjszakai vizelés zavarja az alvást, és nézze meg, hogy van-e velük probléma.
A nokturia oka: Alvászavarok kontextus nélkül
Minél többet ébred, annál több lehetőségre van szüksége annak felismerésére, hogy vizelnie kell - és ki kell ürítenie a hólyagját. Tehát nem feltétlenül a vizelési inger az, hogy felébred, doktor. Rutman. Úgyis felébredhet.
Az egyik lehetséges ok? Az alvási apnoe, egy olyan állapot, amelyben alvás közben abbahagyja a légzést, egész éjjel felébresztheti. Például egy nemrégiben végzett kutatás szerint az alvási apnoe kezelése a nocturiat is meggyógyította. Ha más alvási problémákkal küzd, ez segíthet a vizeletürítés megállításában.
A nokturia oka: rossz ivási szokások
A koffein és az alkohol vizelethajtók, amelyek növelik a vizeletmennyiséget vagy túl későn isznak. A nap éjszaka túlzott vizeléshez vezethet. Ha túl sok folyadékot iszol éjszaka, típustól függetlenül, az nocturiahoz is vezethet.