Egzotikus ételek és tél - Tialoto

Miért együnk egzotikus gyümölcsöket?

tialoto

Tudta, hogy az egzotikus karambola gyümölcs csak 40 kalóriát tartalmaz, és remek C-vitamin forrás? Antioxidáns hatása miatt javítja egészségünket és vitalitásunkat.

Sajátos csillagalakja miatt "csillaggyümölcs" néven is ismert. A vonzó megjelenés mellett a karambola értékes tulajdonságokkal rendelkezik az A-, B-, C-, E-vitamin és ásványi anyagok, például kalcium, kálium, foszfor, vas, nátrium gazdag tartalma miatt.

Jó rostforrás, és segít csökkenteni a vérnyomást és a koleszterint.

Az Acai Verry egy másik rendkívül hasznos egzotikus gyümölcs, amely antioxidánsokat, antocianinokat és flavonoidokat tartalmaz. Védenek a stressz negatív hatásaitól és fontos sejteket tárolnak a szervezetben. Ezenkívül az Acai Berry segít a fogyásban.