Egyél egészségre kivit! Egészség
Vagy tetszik a kiwi éles íze, vagy nem. A lédús, bolyhos gyümölcsök azonban nemcsak a sütemények és krémek kedvenc díszítései.
Jó hír az egzotikus gyümölcsök szerelmeseinek, hogy a furcsa fajok mögött gazdag ásványi anyagok és vitaminok rejlenek.
A kivi figyelemre méltó mennyiségű A-, C- és E-vitamint tartalmaz. A C-vitamin egy vízben oldódó antioxidáns, amely megvédi a testet a szabad gyököktől, a szív- és érrendszeri betegségektől, a ráktól és még az elhízástól.
Az E-vitamin hasonló hatású, de zsírban oldódó és így funkciójában kiegészíti a C-vitamint. A kivi nagy mennyiségben tartalmazza ezeket a vitaminokat, amelyek megvédik a testet számos külső tényezőtől.