EGYEDI; próbálja ki az edzéseket 🙂 Fitness oktató
Csodálatos, kipróbálhatja az UNIQUE program egyik képzését. Magában a programban láthatja az átalakulásomat, mert immár 4 hónapja csak UNIQUE-val edzek
EGYEDI képzési program lelkesedéssel és mosolyogva motivál minden nap edzeni! Nem ismételünk egyetlen gyakorlatot sem ugyanazon az edzésen! 🙂
Alig néhány hét edzés után erősebbé, ellenállóbbá, boldogabbá válik, mint teste képességei 🤸♀🤸♀🤸♀ Minden edzésen azon dolgozunk, hogy megformázzuk a feneket, a combokat, a karokat, az egyenes testtartást, a lapos hasat 😊
Ez az első olyan programom, amelyben kiválaszthatja, melyik területre szeretne a legjobban figyelni és hangsúlyozni!
Mivel testünk egy rendszer, előbb elvégzi az aznapi ajánlott edzést, majd kiválasztja, hogy hangsúlyozza-e a feneket, a combot, a karokat, a hasat. Egy speciális módszertan szerint edzünk, ezért ne ütemezze át az edzéseket a hétre.
Edzés az általam elkészített tervnek megfelelően, az általam ajánlott napokon adjuk hozzá a kívánt edzéseket, és elmész a kívánt célra 🤸♀🤸♀🤸♀