Egy pohár vörösbor és egy darab csokoládé a hosszú élettartam útja

Néhány darab csokoládé és egy pohár vörösbor meghosszabbíthatja az ember életét és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Erre a következtetésre egy ausztráliai és új-zélandi tudóscsoport jutott, miután külön tanulmányokat végzett.

100 gramm étcsokoládé és 150 milliliter vörösbor napi fogyasztása az ideális táplálék azok számára, akik érett öregségig szeretnének élni anélkül, hogy kardiológust kellene felkeresniük. Az étcsokoládé, amely több antioxidánst tartalmaz, mint más ételek, képes javítani a keringési rendszer hatékonyságát.

Külföldi szakértők összetett étrendet fejlesztettek ki, amely 78% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és növeli a várható élettartamot. Az egészséges táplálkozás fő összetevői a csokoládé és a bor. A megfelelő mennyiségben fogyasztott egészséges ételek minden típusa semlegesíti a külső tényezők káros hatásait.

---