Egy óra keresztrejtvény megoldása 90 kalória

Puls.bg | 2009. november 25 1

Brit tudósok azt találták, hogy a keresztrejtvények vagy a sudoku megoldása segíthet abban, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól, még akkor sem, ha felállunk a fotelből. A Daily Mail-ben megjelent tanulmány szerint egy keresztrejtvény megoldása során egy óra alatt mintegy 90 kalória ég meg.

Tim Forrester, aki az elme sebességének és az agy működésének szakértője, elmagyarázza, hogy a sport és a testmozgás mellett a kalóriákat rejtvényekkel is meg lehet égetni.

Az agyunkat idegsejtek milliói alkotják, amelyek kapcsolódnak az idegsejtekhez, és üzeneteket továbbítanak a testbe, és neurotranszmittereket hoznak létre, amelyek jeleket továbbítanak. A normális működéshez agyunknak percenként 0,1 kalóriára van szüksége.
Rejtvények és egyéb rejtvények megoldása során agyunk percenként 1,5 kalóriát éget el.

---