Egy kövér nő gondolatai - 2. oldal BG-Mamma

Engem is depressziós volt, hogy soha nem leszek képesek lefogyni. Attól is féltem, hogy beteg vagyok, és mindig szerettem volna enni valamit, mindig rágtam valamit.
Nagyon ambiciózus voltam mindazok iránt, akik lefogytak ezen a fórumon. Közvetett módon sokat segítettek abban, hogy elkezdjem korlátozni magam, mintha szégyellném magam, milyen gyenge vagyok, és nem kényszeríthetem magam, hogy ne egyek.

A holddiétával kezdtem, majd böjtöléssel/gyümölcs és tea mézzel két óránként folytattam /. 10 kg-ot fogytam. Most azt tervezem, hogy folytatom a "pont diétát", mert imádom a húst és a zöldségeket, és könnyebben kibírok egy ilyen diétát.

Ne add fel! Csak kezdje el, és akkor csodálkozni fog, hogy milyen egyszerű támogatni egymást.

Éva - megértelek.

---