Egy kevésbé káros szokás tovább élni - Egészséges - Tippek

kevésbé

A cigaretta rendkívül nagy ártalma régóta ismert, írt és sokat beszélt róluk és ha ez a rossz szokásod van, minél előbb feladod, annál jobb neked.

Most kiderült, hogy a dohányosok, akik leszoktak a középkor elérése előtt, szinte ugyanolyan ideig élhetnek, mint azok, akik soha nem dohányoztak. Ezt bizonyítja a BGNES által idézett kanadai tanulmány.

Ismeretes, hogy a rossz szokás legalább tíz évvel lerövidíti az életet. De az Egyesült Államokban az egészségügyi nyilvántartások és boncolások részletes elemzése azt mutatta, hogy azok az emberek, akik 40 éves koruk előtt abbahagyták a dohányzást, visszanyerték elvesztett éveik nagy részét.

"A 40 évvel ezelőtti, lehetőleg jóval 40 év előtti dohányzásról való leszokás csaknem egy évtizedet hoz vissza az állandó dohányzás miatt elveszített életből"- mondta Prabhat Jha, a Toronto Egyetem tanulmányának vezetője.