A felejtést a bináris járás gyógyítja
Nem emlékszik, hol vannak a kulcsok vagy a fontos dokumentumokat tartalmazó mappa, elveszíti unokatestvére születési dátumát vagy egy csomag lisztet, amelyet úgy tűnik, tegnap vásárolt. Ilyen dolgok mindenkivel történnek, de nem tudni, miért tulajdonítják őket az emberiség gyengéd felének, és a női figyelemelterelésnek, nesznek, PIN-jének. Az orvosok azonban határozottan állítják, hogy mindkét nem egyenlően emlékezik és felejt. De annak ellenére, hogy a férfiak is fehér foltokban szenvednek az emlékekben, az emlék olyan, mint egy nő, ha nem vigyázol rá, csalni kezd.
Miért felejtjük el? A tudósok ezt genetikai tényezőkkel, örökletes terheléssel és életmóddal magyarázzák. Ha valaki tudatos évei alatt dohányzott és túlzottan elfogyasztotta az alkoholt, helytelenül evett, és a szervezet nem kapott elegendő vitamint és nyomelemet, akkor ne csodálkozzon, miért hiányolja a múlt egész szakaszait, még a legközelebbi részről is.
Agyjavítás
A súlyosabb probléma az, hogy a memóriát természetesnek vesszük, és nem feltételezzük, hogy beteg, mint minden más a testben. Torokfájással rohanunk az orvoshoz, de ha elfelejtünk egy fontos találkozót, eszünkbe sem jut, hogy kezeljük. Bízunk a beépített agyi önvédelemben. Sajnos az agynak nincs riasztórendszere a memóriazavarok ellen. Csak egy mechanizmus létezik az információk tárolására és rendezésére. Mint minden mechanizmus, itt is ellenőrzésre, karbantartásra és megelőző javításokra van szükség.
Opcionális memorizálás
Miért emlékszik az egyik egy dologra, és elfelejt egy másikat? Van egy rövid és pontos magyarázat: az emberi memória szelektív. Pszichénk annyira felépített, hogy csak azokat a dolgokat látjuk, amelyeket látni akarunk. Ugyanez a helyzet a memorizálással is - az önszabályozás elve aktiválódik. Az orvosok "elfojtással elfelejtésnek" nevezik. Ez a felejtés legegyszerűbb formája, de a fő védőnk is - nem engedi, hogy a kellemetlen gondolatok behatoljanak az elmébe.
A nők emléke
Bár a kutatók határozottan állítják, hogy a nők és a férfiak azonos memóriaszerkezettel rendelkeznek, még egyet tudnak: a modern hölgyeknek sajátos memóriazavaraik vannak. Sok nő állandó stressz alatt áll - elsősorban a holnap iránti bizonytalanság miatt. Ezeket általában a nemzeti problémák, a globális gazdaság összeomlása, politikai botrányok és még gyakrabban személyes drámák is felkavarják. A nők túlnyomó többsége ma idegösszeomlás küszöbén él és állandó izgalomban van. Másoknál a védekezési mechanizmusok túlzott kihasználása (a stressz leküzdésére irányuló kísérletként) apátiához és zsibbadáshoz vezet. A védőreakció gyakran letargiában, álmosságban és memóriazavarokban nyilvánul meg.