Egy egyszerű módszer a koleszterinszint csökkentésére gyógyszeres kezelés nélkül a kardiológus tanácsai
Ender Sarac török kardiológus arról beszél, hogyan lehet csökkenteni a rossz koleszterint gyógyszerek nélkül.
A hiperkoleszterinémia az egyik fő tényező az érelmeszesedéshez. A koleszterin felépül és felhalmozódik az erek falain, hatással van a koszorúerekre, az agyat ellátó erekre (carotis és gerinc artériák), valamint az alsó végtagok artériáira.
A koronavírus-járvány idején az emberek kevésbé kezdtek mozogni és kevesebbet ettek, ami hozzájárult ennek a veszélyes mutatónak a jelentős növekedéséhez.
Először is, Sarach azt tanácsolja, hogy hagyja abba az alkoholfogyasztást és a nikotin használatát, valamint emelje a fizikai aktivitás szintjét.
Egy endokrinológus elmagyarázta, mi történne velünk, ha leállítanánk a cukrot