Egy böjt K-express naplóiból
Mik a böjtök?

Megkezdődtek a böjtök, és ideje számvetést készíteni. Hányan tudják megfosztani magukat az állati eredetű ételtől, és magukhoz fordulnak? Kezdjük azonban azzal, hogy mi is az a böjt, majd megosztjuk észrevételeinket és véleményünket csapatunk böjtölő tagjairól.
A böjt a test és a lélek megtisztulásához kapcsolódik, és a vallásból származik, mivel az egyik meghatározás "vallásos és erkölcsi célokból való tartózkodás a boldog ételektől és a sovány ételek mérsékelt használatától”. Maga a böjt az állati eredetű termékek kizárása a menüből és bizonyos eljárások betartása.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a böjt alatt az embernek meg kell szabadulnia az alkoholtól is (a vörösbort minden nap mértékkel lehet fogyasztani, kivéve szerdákat és péntekeket), a nemi közösüléstől és a zajos szórakozástól. A lényeg egy bizonyos időre szól, hogy ne az élvezetekre és az aktuális kérdésekre összpontosítson, hanem tovább személyes fejlődésed. Bár a böjt egyre inkább elveszíti vallási jelentését, és sokan egyre inkább az étrendhez vagy az étkezési szokásokhoz kötik, ez nem az ő céljuk. A böjt időszakában arra kell törekedni, hogy eltávolítsa gondolataiból a jelenlegi problémákat, agressziót és mások irigységét. A böjt jelentése egyetemes és nem korlátozódik egyetlen vallásra, a böjt nemcsak a kereszténységben, hanem a buddhizmusban, a judaizmusban és az iszlámban is érvényesül.
Az ortodox keresztény vallásban van 2 nagy böjt - húsvéti nagyböjt és karácsonyi nagyböjt.