Egy amerikai 88 fontot fogyott, ha csak evett; szemét

fontot

Egy amerikai programozó úgy döntött, hogy kipróbálja a fogyás szokatlan módját.

Anthony Brown, aki lenyűgöző 170 kilogrammra szögezte le a mérleget, két évig "ócska ételt" evett.

Előtte azonban a programozó megpróbált egészségesen étkezni - csirkével és zöldségekkel, de nem tartott egy hónapig.

Tehát Brown átállt a gyorséttermi ételekre, fehérjeiben gazdag ételek fogyasztásával napi 2000-re korlátozta a kalóriákat.