Egészséges táplálkozás a Forever Fiber segítségével

Korábban már hallottál a rost előnyeiről, de gondolhatod, hogy nincs rá szükséged. És valószínűleg társítja az "egészséges rostot" az aszalt szilvához és a székrekedéshez. Valójában a rost mindenkinek szól, és titkos fegyvere lehet a rendszeres gyomor és a tápanyagok jó felszívódásának támogatására.

Ha a makrotápanyagok némelyikét egy darab szereplőjeként tekintjük, a fehérjék kétségtelenül a "hős", a zsírok a "gazember", a szénhidrátok pedig a "mellékszereplők" szerepét játszanák. A rost viszont, mivel a többi "színész" ellentétben semmilyen tápanyagot nem tartalmaz, valószínűleg megkapnák a furcsa, igénytelen és gyakran félreértett karakter szerepét, akit érdektelennek és jelentéktelennek adunk át.

De ha "érdektelennek és jelentéktelennek" nevezzük a szálakat, akkor végtelenül messze leszünk az igazságtól.!

A megfelelő emésztés két nagyon fontos eleme kapcsolódik a vállukhoz:

1. támogassa a tápanyagok felszívódását;

2. kötődjön a bélben lévő élelemhez és méreganyagokhoz, és mozgassa őket előre. Feladatuk nem könnyű.

Ha "kibontjuk" az emésztőrendszerünket, meglepődve tapasztaljuk, hogy teljes hossza körülbelül 9 méter, csak kb. 45-50 cm-re helyezkednek el egymástól! Rost nélkül testünk nagyon nehezen tudna megbirkózni a táplálékfelvétel hatékony mozgásával a sok éles kanyarban. Képzelje el, hogy a rost nagy, ragadós golyó, amely lefelé gördül a vékonybélben, majd a vastagbélben, és a felesleges ételt és méreganyagokat magával viszi hulladékként.