Egészséges receptek Zöld turmix

Micsoda rendetlenség ?

A turmix az egyik legnépszerűbb ital, amelyet gyakran bevonnak az egészséges és fitnesz étrendbe.

Valójában a turmix sűrű ital, amely leggyakrabban gyümölcsöket, zöldségeket, mézet, tejet, csokoládét, mogyoróvajat, diót tartalmaz.

A turmixok elkészítéséhez csak viszonylag kevés dologra van szükség:

• Ötlet összetevők kombinációjára
• Turmixgép keveréshez

A zavar lehet:

• Étrendi
• Egészséges
• Gyümölcsös
• Növényi
• Zöld
• Csokoládé
• Vegán zavarban van
• Fehérje

Az étrendtől függően a turmixot magasabb vagy alacsonyabb kalóriatartalmúvá teheti.

Ma számos finom és egészséges lehetőséget kínálunk Önnek a ZÖLD SIMAT készítéséhez, amely nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz.

A BANANA Sima, MANGO-val és SPINCTEL

• 1 banán
• 1 csésze baba spenót
• ½ csésze magno, kockákra vágva
• ½ pohár mandulatej
• 2 evőkanál. Kendermag
• Jég

---