Egészséges receptek az immunrendszer legerősebb gyógynövényével
A növényt Hippokratész és Plinius jól ismerték
A fekete bodzán kívül alig létezik olyan növény, amelyet az emberek csodálnának az idő és kontinenseken átívelő erőteljes antitoxikus hatása miatt. Hippokratész és Plinius a fekete bodza gyógyító tulajdonságait is leírta, míg évszázadokkal később a nagy bolgár gyógyító Peter Dimkov a növényt a legerősebb bolgár gyógynövénynek nevezi, és felkiált:
"A fecskék, mielőtt délre repülnének, mohón több napig kapkodják az idősebb mellbimbóit, és feltöltik magukat, hogy nagy távolságot repüljenek."
A bodza Európán kívül egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és az elmúlt években az amerikai hatóságok dollármilliókat fektettek be orvosi előnyeinek tanulmányozásába - írja a Zdrave-bg.
Bodza, fekete bodza és bodza
Érdekes tény, hogy a bodza 30 növényfaj nemzetsége, amelyek többnyire cserjék vagy alacsony fák. Fekete és vörös bodza nő Bulgáriában, valamint a lágyszárú bodza, más néven bodza.
A fekete bodza egy fához hasonló bodza faj, fekete gyümölcsökkel - a települések közelében, gyakran bokrokban és erdőkben található. A fa legfeljebb 3 méter magas, ritka esetekben akár 8 méter is, fejlett gyökérrendszerrel. Termése gömb alakú, lédús, piros-lila bogyós gyümölcs, 5-6 mm átmérőjű.
Ha az immunrendszer nem működik, használjon fekete bodzát
Az elmúlt 60 évben több mint 800 klinikai és laboratóriumi vizsgálatot végeztek a bodza gyógyító tulajdonságainak vizsgálatával. Érdekes tény, hogy a fekete bodza gyümölcse különösen gazdag anticianinokban, ami viszont hozzájárul a fekete bodza erőteljes antioxidáns aktivitásához: 3,5-szer magasabb, mint az E-vitaminé.
Az Országos Orvostudományi Könyvtár 2001-es tanulmányában arra a következtetésre jutottak, hogy a fekete bodza kivonat "vírusellenes tulajdonságokkal rendelkező természetes gyógymód, különösen a különböző típusú influenza ellen. A bodza biztonságosan alkalmazható megfázás esetén, mert izzadást okoz és csökkenti a lázat. A növény gyümölcsei frissen vagy szárítva kiváló munkát végeznek a vérszegénység ellen. Többek között a fekete bodza pozitívan befolyásolja a szívműködést és segít csökkenteni a vérnyomást. Meg fog lepődni, hogy a fekete bodza hány további gyógyászati alkalmazása - a színű tea segít a rekedtség és a felső légúti gyulladás, aranyér, csepp, magas vérnyomás, impotencia, húgyúti gyulladás, vese gyulladás esetén húgyhólyag, prosztata gyulladás, vér vizelés, légszomj, elhízás. A fekete bodza leveleinek főzetét külsőleg is használhatja bőrkiütések, aranyér és reuma elleni fürdőkhöz.