Egészséges fogak és ellenségeik - szépség
Legyen óvatos bizonyos ételekkel és italokkal
Az egészséges fogak rendkívül fontosak a modern ember életében. Mindannyian igyekszünk fenntartani a jó szájhigiéniát, és igyekszünk a lehető legjobban megtartani a fogak fehér színét. Tisztában vagyunk azzal, hogy vannak olyan ételek és italok, amelyek meghiúsítják az egészségügyi tervünket, és kézzelfogható károkat okoznak a fogzománcunkban. Itt elmondjuk, melyek a rossz szándékú termékek.
Az egészséges és fehér fogak legfőbb ellenségei cukor és sav. Az édes fehér kristályok és az alacsony Ph-tartalmú termékek kedvező környezetet teremtenek a szájüregben lévő baktériumok millióinak fejlődéséhez. Ilyenek például a cukrászda, az üdítők és a gyümölcslevek. Ezek szedése a zománc eróziójához vezethet, ha nem gondoskodunk a káros hatások eltávolításáról a tisztítással.
A savas anyagok sok ételben találhatók, beleértve a gyümölcsöket is. Szakértők szerint egyszerűen megszüntethetjük a szájban lévő savanyú ízt, ha egy pohár vizet iszunk étkezés közben. Érdekesség ebben az esetben az, hogy az ecsettel való dörzsölés valóban károsíthatja a fogakat.
Robert Milton amerikai fogorvos úgy véli, hogy savas termékek fogyasztása után legalább egy órát kell várnunk, mielőtt megragadnánk az ecsetet. Ellenkező esetben a fogaink érzékenyebbek lesznek a savkárosodásokra, mert a savanyúság elfogyasztása után azonnal ecsettel dörzsölve megpuhítják és elvékonyítják.
A fogorvosok megjegyzik, hogy óvatosnak kell lennünk jég és pattogatott kukorica, ami a fog egy részének törését okozhatja. Ezek fogyasztása nagyon veszélyes lehet, ha úgy érezzük, hogy a fogaink érzékenyebbek, vagy ha az ínyünk vérzik, amikor ecsettel dörzsöljük őket. Veszélyes is kukorica, ami a legegészségesebb fogakat is okozza.