Egészséges fehérje reggeli mindössze 2 perc alatt! Finom játék
Nincs jobb módja annak, hogy egy kellemes és kiadós reggelivel kezdje a napot.
A nap legfontosabb étkezéseként a reggelit sem szabad elhanyagolni. Néha azonban a mozgalmas hétköznapokban elég nehéz időt találni, és csak egy szendvicset ragadni a munkába menet ... Nem túl egészséges, igaz?
Akinek magjai rendkívül gazdagok fehérjében, vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban és antioxidánsokban. Minden tápanyagot tartalmaznak, amelyekre a testnek reggel szüksége van, hogy energikusak, koncentráltak és pozitívak legyünk egész nap. Az elkészítéséhez amelynek desszertje és őszibarackja, csak két perc kell az idődből, egy marék türelem és egy csipetnyi akaraterő (hogy ellenálljak a kísértésnek, hogy mindent megeszek éjszaka) 🙂. 🙂 Igen, kinek magjainak időre van szükségük ahhoz, hogy megduzzadjanak, és a legjobb és legegészségesebb formát nyerjék.
És itt van a recept. Reméljük, hogy tetszik!
Egészséges desszert chia és őszibarack
- Adagok: 1 adagra
- Idő: 2 perc
- Nehézség: könnyen
- Oldal nyomtatása