Egészséges és szép levéltár - 136. oldal / 160

Itt talál információkat a következőkről:

Iránymutatások és tanácsok a betegségek megelőzéséhez és megelőzéséhez;
Kutatási információk és az értékek jelentése;
Étrenddel kapcsolatos megjegyzések, mind fogyás, mind bizonyos betegségek esetén;
Válaszok szakorvosok konkrét kérdéseire.

Az étrend, az ételek és italok jelentősen befolyásolják a szív munkáját. Természetesen minden szervezetnek egyéni toleranciája van a táplálkozással szemben. Ismeretes, hogy sok esetben szívdobogás és szívritmuszavar fordul elő evés vagy alkohol, kávé, energiaitalok és más hasonló stimulánsok fogyasztása után.

A szívdobogás és a szívritmuszavar legerősebb provokáló tényezője az alkohol. Különböző emberekben a sör, a bor, a koncentrátumok nemcsak a szívverést, hanem az aritmiát is kiváltják. Különösen nem illik nagy mennyiségű, 50 ml feletti alkoholt inni este, mert ezek az események általában éjszaka fordulnak elő. A zsírban gazdag és nagyobb mennyiségű, alkohollal kombinált ételekből álló késői vacsora hatása az, hogy jelentős pulzusszám-növekedést igényelnek, ez kellemetlen szívdobogás- és szívritmuszavarokat okoz, sőt néha szívrohamot is kivált.

A második helyen a szívdobogás előidézője különböző emberekben koffeintartalmú italok lehetnek - kávé, tea, valamint szénsavas és energiaitalok koffeinnel. Fűszeres és fűszeres ételeket, például mustárt nem ajánlunk azoknak, akik szívdobogást tapasztalnak. Kutatás nélkül kiderült, hogy egyes tartósítószerek, például a nátrium-glutamát, amely konzervlevesekben, gyorséttermekben, csirkében, marhahúsban, ázsiai receptekben és másokban megtalálható, szinte azonnal megdobják a szívdobogást. Ez ugyanolyan hatással van azokra az ételekre, amelyek ginzenget és guaranát használnak.

Az étkezés e negatív hatásának csökkentésére vonatkozó ajánlások szerint az ételt naponta 5-6 alkalommal, legkevesebb este kell elosztani, legkésőbb este 7-ig. Azoknak, akik érzik az alkohol és a serkentő italok hatását, kerülniük kell őket. Este ne egyen zsír. Előnyösek a gyümölcsök és a hús nélküli ételek. Az étkezéssel járó súlyosabb szívritmuszavarok és szívdobogás esetén konzultáljon háziorvosával vagy a megfelelő szakemberrel.

Dr. Borislav Atsev, kardiológus, kórház "St. Catherine "

Bulgáriában a populáció 70–85% -a hordozza a Helicobacter pylori baktériumot. E tekintetben Európában a leginkább érintettek vagyunk. A baktérium olyan szenvedéseket okoz, mint a gyomorhurut, fekélyek és még a rák is. Csak a különösen patogén törzsekkel fertőzötteknek van veszélye a gyomorrákra - mondja Konstantin Csernev professzor, gasztroenterológus.

A Helicobacter pylori-t hordozó minden embernek enyhe formája van a gyomorhurut, és sokuknak nincs panasza. A fertőzöttek körülbelül 10% -a veszélyes törzsekkel rendelkezik. A gyomorrák a fertőzés és a genetikai hajlam következménye.

A gyomorrákok 70% -a Helicobacter pylori-val társul

A közelmúltban nagyon sok fiatal beteget diagnosztizáltak diffúz rákos megbetegedéssel, amelyben bebizonyosodott a családi teher - mondja a professzor. Ez az összes esetnek körülbelül 10% -a 65-70% -ban a rák Helicobacter pylori-val társul. Például egy 33 éves férfi panaszok miatt jött vizsgálatra, és kiderült, hogy fekélyes rákja van. Viszonylag korán diagnosztizálták, megműtötték, és a szövettani eredmény nem mutatott áttéteket - magyarázza a gasztroenterológus. A prognózis ebben az esetben jó, sok egészséges beteg van - túlélése meghaladja az 5 évet.

Nagyon fontos, hogy a fertőzés milyen korban fordul elő. Az olyan országokban, mint Bulgária, ez nagyon korán - serdülőkorban - történik. A gyomorfekély és a gyomorrák miatt 20 évvel korábban alakul ki, mint Nyugat-Európában és az Egyesült Államokban.

Hazánkban a peptikus fekélybetegség a fiatalokat érinti, míg nyugaton ez a felnőttkor problémája, a gyomorrák pedig 60-70 évesek betegsége - mondja Csernev professzor. A probléma leküzdésének kulcsa az életminőség javítása. A lakás területe határozza meg a fertőzés gyakoriságát - ha egy 2 gyermekes családnak 1 szobás lakása van, a szoros kapcsolatok sokkal korábbi fertőzésre utalnak. Ha a 2 gyermeknek külön szobája van, és nincs állandóan együtt, akkor annak valószínűsége, hogy legalább egyikük megmenekül a fertőzésből, jelentősen megnő.

A Helicobacter pylori orálisan terjed

Ez azt jelenti, hogy csókolózunk, eszünk és inni szokásos eszközökből.Jó, ha az anyákat Helicobacter pylori-ra vizsgálják, hogy ne adják tovább gyermekeiknek. A baktérium sikeres eltávolításában kulcsszerepet játszik a megfelelő kezelés. A 90-es évek elején egy antibiotikum és egy protonpumpa-gátló (az úgynevezett gyomorsav blokkoló gyógyszerek) kombinációja több mint 90% -ot eredményezett, de idővel ellenállás alakult ki - mondja Csernev professzor.

Éppen ezért az Európai Szakértői Bizottság 2 évre új rendszert vezetett be, amelyben a kezelést 2 egymást követő napon át kétszer. Az első 5 napban egy antibiotikumot adnak, majd további kettőt.

2013. február 14-én, amikor a szerelmesek megünneplik a Valentin-napot, megkezdődött az "Anti Life" című nemzeti AIDS-ellenes kampány második szakasza. Tizedik egymást követő évben rendezi meg a HIV/AIDS Megelőzési és Ellenőrzési Program, amelyet az AIDS, a Tuberkulózis és a Malária elleni küzdelem globális alapja finanszíroz, együttműködve a 28 regionális egészségügyi felügyelőséggel, 48 önkormányzattal és több mint 50 civil szervezettel. több mint 200 iskola.