Egészséges almás rétes; kényelmes; desszert minden napra

Kezdőlap/Egészséges almás rétes: "hangulatos" desszert minden napra

Nem titok, hogy télen több melegségre, otthoni érzésre van szükségünk, és nem utolsósorban - valami édesre az extravaganciához. Ha lehetséges, valami egészségeset és rétes, alma és fahéj aktuális ünnepi illatát…

És miért ne készítené el maga? Egy nagyon illatos és könnyen elkészíthető egészséges süteményt mutatunk be, amely könnyű édességet, diót, mazsolát és egy hangulatos téli este aromáját hordozza magában.

Könnyű elkészíteni, nem befolyásolja a derekát, és örömmel fogyaszthatja ... újra és újra. Egy csésze forró teával egy hűvös téli reggelen és a nap bármely más időpontjában!

Ez az illatos almás rétes kétségkívül a kedvenc süteményünk ebben a szezonban. Fogja a szükséges termékeket, és tekerje fel az ujját, mert nagyon tetszett az eredmény!

Egészséges almás rétes: amire szüksége van?

• 2-3 kicsi édes alma
• 3 tojás
• marék dió (dió, mogyoró, földimogyoró)
• 1 tk zabpehely
• 2-3 marék mazsola
• 1/2 tk joghurt
• 1 tk szódabikarbóna
• 2 evőkanál. Őrölt lenmag
• 1/3 tk teljes kiőrlésű virág
• 1/3 tk nyers méz
• 1/3 tk barna cukor
• egy csipet fahéjat

---