Egész könyv; 7 lépés az egészséghez

egész

"Először a test tisztításával kell kezdenie. Ez az egyik feladata. " Tanár A könyv tartalma: 1. Az egészség alapelvei

"Először a test tisztításával kell kezdenie. Ez az egyik feladata. "

A könyv tartalma:

1. Az egészséges táplálkozás alapelvei

2. Néhány táplálkozási mítosz lebontása

3. Vegetarianizmus, veganizmus, nyers étel

4. A böjt csodálatos ereje