Edzések és ala Marilyn étkezése

Nagyon jó, ha ritka fotókkal találkozik a történelem egyik legismertebb és legismertebb arcáról. Tény - Nem minden nap talál képet Marilyn Monroe-ról, aki csak egy törölközős bikiniben emel súlyokat.

marilyn

Monroe-t és vasfúróit 1952-ben forgatta Philip Halsman a LIFE magazin számára. Több száz fotó készült aznap Marilyn olcsó egyszobás lakásában Los Angeles külvárosában. Csak egyet használtak a magazinban - a borítóhoz, amely a hírnév csúcsán indította útjára Marilint.

A fennmaradó felvételeket a fotós laboratóriumában tárolták, és ma is gyakorlatilag ismeretlenek. (Lásd őket A galéria).

"Ami engem lenyűgözött ebben a szegény nappaliban, az a nyilvánvaló önfejlesztési vágy volt" - írta később Halsman a Marilyn-nel folytatott fotózás emlékirataiban.

"Láttam egy képet Eleanor Duze-ról és sok olyan könyvet, amelyet nem reméltem ott találni, például Dosztojevszkij műveit, Freudot, A fabiai szocializmus története stb. És két súlyzó volt a padlón.".

"Hármunkkal kacérkodott. Tehetsége pedig olyan nagy volt, hogy mindannyiunknak az volt az érzése, hogy ha a másik kettő távozik, valami elképesztő fog történni. Nemi vonzereje nem színlelés volt - ő volt a fegyvere és védelme. ".

Marilyn számára nem volt idegen az edzés.

1952 szeptemberében az immár megszűnt Pageant magazin egy hosszú cikket tett közzé, amelyet saját maga írt, amelyben megosztotta a kondíció fenntartásával kapcsolatos tanácsait. Felhívjuk figyelmét néhányukra:

"Őszintén szólva soha nem tartottam kivételesnek az alakomat; egészen a közelmúltig ritkán gondolkodtam rajta. Eddig a legnagyobb gondom az volt, hogy elegendő ételt találjak.

Most azonban aggódnom kell, hogy túl sokat eszem.

Korábban egyáltalán nem zavartam magam semmilyen gyakorlattal. Most azonban minden reggel legalább 10 percet töltök könnyű súlyzós edzéssel. Saját edzéseket készítettem az izmok számára, amelyeket erősnek akarok tartani. Tudom, hogy megfelelőek nekem, amikor edzés közben érzem a megfelelő izmok működését. ".