Édes élet; vagy az olasz nők titka a hosszú élettartamért
Az olasz nők lenyűgöznek energiájukkal, képességükkel, hogy megbirkózzanak a mindennapi élet minden kihívásával. Kiderült, hogy ők is az egyik legegészségesebb nő. Átlagos várható élettartamuk 84 év - az egyik első hely a világon. A modern olasz nem matrónus. Derékkörfogatát és karcsú alakját tekintve Európában a svájci után a második a Lancet magazin szerint.
Íme a Botusha-i nők híres "dolce vita" -jának titkai, akiknek segítségével hosszú és boldog életet élnek, és amelyeket a német "Freundin" magazin gyűjtött össze.
Szeretik a családi életet
A család központi helyet foglal el az olasz nők életében. A család támogatása, a generációk közötti kapcsolatok biztonságot és rugalmasságot adnak. Ez a kötelék különösen a közös családi találkozókon érződik. Ha egy személy más emberekkel van, akiket szeret, akkor a stresszhormonok csökkennek. A Texasi Egyetem kutatói ezt úgy találták meg, hogy megfigyelték a dél-olaszországi bevándorlók által létrehozott Pennsylvania Rosetto város lakóit. A klánok támogatták egymást. Itt ritkán halt meg szívinfarktus, ellentétben a szomszédos önkormányzatokkal. Ezenkívül a Rozettában minden nap ittak, dohányoztak és pazar asztaloknál ültek. A több generációval rendelkező családok kohéziója az évek során csökkent, majd a szívbetegségek is növekedtek.
Az olasz nők hiúak
A jó fodrász, manikűr és pedikűr minden önbecsülõ olasz nő számára fontos. A kozmetikai kezelések során végzett megható és könnyű masszázsok növelik a boldogság hormonjait - mondja Tiffany Field, a miami Touch Research Institute munkatársa. A pszichológus több száz tanulmány után megállapította, hogy a test reakciója enyhíti az izomgörcsöket, az ízületi és hátfájást, és csökkenti a vérnyomást. Erősíti az immunrendszert is. Aki pedig alaposan szemügyre veszi magát, észreveszi a bőr vagy a szövetek minden apró változását, amely néha súlyos betegség hírnöke lehet.