Eco SPA központok Szabályok és utasítások
A medence, jakuzzi, szauna és gőzfürdő használata előtt zuhanyozni kötelező.
Ne beszéljen hangosan, tartsa tiszteletben az összes látogató csendjét és magánéletét. A mobiltelefonoknak nincs helyük a fürdőben.
Javasoljuk, hogy a fürdő meglátogatása előtt távolítson el minden ékszert. A tárolás legjobb módja a szobai széfben vagy a recepción található. A gyógyfürdő nem felelős a felügyelet nélkül hagyott tárgyakért.
A nehéz terápia nem ajánlott a fürdőterápia előtt. Az alkoholt és a koffeint szintén el kell kerülni a fürdő látogatása előtt vagy közvetlenül utána.
Ha magas vérnyomása, allergiája, visszeressége van, ha kétségei vannak az egészségével kapcsolatban, vagy ha terhes, kérjük, foglalás előtt tájékoztassa a fürdő személyzetét, hogy kiválaszthassa a legmegfelelőbbet.
Próbáljon ki valami újat, meghallgatva munkatársaink vagy a fürdő többi vendégének tanácsát. A fürdőterápiák világában sok mindent felfedezhetünk.
Foglalások
Foglalja le előre a gyógyfürdőjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kívánt idő, terápia és terapeuta szabad lesz-e Ön számára. A SPA központ alkalmazottjával folytatott beszélgetés hasznos lehet az Ön számára a terápia kiválasztásakor.
A terápiák időtartama
Javasoljuk, hogy a terápia kezdete előtt 5 perccel tartózkodjon a gyógyfürdő recepcióján, regisztráljon ott és ismerkedjen meg a fürdő által kínált szolgáltatásokkal. Azáltal, hogy késik a terápiáról, lerövidíti annak időtartamát, mert az eljárása időben befejeződik, anélkül, hogy károsítaná a következő klienst.
A terápia ideje a foglalás időpontjával kezdődik és a terápiás szoba elhagyásával ér véget. A terápiás teremben eltöltött zuhanyidő masszázsidőnek számít.
SPA ruházat
A fürdőben azt hordhatja, amiben jól érzi magát. A fürdőterápiához teljesen vagy részben vetkőzhet, ez a te választásod. A terapeutákat arra képezték ki, hogy az Ön kényelmét azáltal biztosítsák, hogy lefedik azokat a testrészeket, amelyek nem szerepelnek a terápiában. Bulgáriában kötelező fürdőruhát viselni medencék, szaunák és gőzfürdők használata közben.
Minimális életkor
Minden fürdő saját szabályokat határoz meg a korhatárra vonatkozóan, amikor a különböző szolgáltatásokat igénybe veszi. A szolgáltatás lefoglalásakor és a SPA központ meglátogatásakor tanácsos megismerkedni annak követelményeivel.
Utasítás a szauna használatához
A szaunát nem szabad látogatni, ha:
- szív- és érrendszeri betegségekben és magas vérnyomásban szenved;
- súlyos emésztési és légzési problémái vannak;
- labilis idegrendszere van;
- alkohol és drogok, például antikoagulánsok, antihisztaminok, érszűkítők, értágítók, stimulánsok, altatók, gyógyszerek és nyugtatók alkalmazása után;
- 16 évesnél fiatalabb és terhes nők;
- nagyon fáradtnak érzi magát, mert szédülést vagy betegséget érezhet;
- kiképezted. Tartson egy rövid szünetet, hogy felépüljön és lehűljön.
A legfontosabb szabály a szaunázás közben - ha egy bizonyos pillanatban rosszul érzi magát, kényelmetlenséget, hányingert, szédülést és hasonlókat tapasztal, azonnal hagyja el a szaunát! Maradjon a szaunában, amíg jól érzi magát, de ne tartózkodjon a szaunában 20 percnél tovább.
Mielőtt belépne a szaunába, mossa le testét meleg vízzel és szappannal, majd szárítsa meg. Az izzadás tehát azonnal megkezdődik.
Soha ne lépjen be a szaunába ruhákkal vagy papucsokkal (használhat törölközőt, ha kényelmetlenül érzi magát ruha nélkül). Célszerű eltávolítani ékszereit, nehogy megégesse a bőrét.