Ebből a vastag vastagságból sütjük a tekercseket) Kölcsönös egészségügyi diéták

Azért kérdezem, mert ez (bizonyos mértékig) ruskának számít, és azt tervezem, hogy újból éhezési étrendbe kezdek. A napi adagom 2 csomag és egy természetes gyümölcslé (állítólag cukor nélkül), tehát amikor azt mondtam, hogy természetes gyümölcslé, akkor tényleg nincs cukor, vagy hülyeség, mert nekem nagyon édesnek tűnnek (Queensről beszélek)
Az ötlet az, hogy tartsak velük egy keveset, majd egy csomagra redukáljam, és csak gyümölcsre válthatok, de nem csinálok-e bolondot azzal, hogy ennyire kényeztetem magam. Hölgyek vagytok itt (valószínűleg) ez soknak tűnhet számotokra, de 1,80-as férfi vagyok 100 felett, fogalmam sincs mennyit (abbahagytam a súlyzást, amikor 40+ kg-ot fogytam, sőt túl vékony lettem, de megkaptam őket ismert) és mennyisége ellenére sem érzek éhséget attól a néhány naptól, amikor szedem őket (túl jó ahhoz, hogy igaz legyen).
Azt írja a csomagoláson, hogy 444kk 90 g termékben. semmi nem mondja ezt nekem, kérlek, magyarázd el nekem, mit jelent - azonnal hagyd abba a kétszersültet, különben legalább nem hízol (tovább)

sütjük

Bármit is zár ki a menüből, fogyni fog! Fogyhat, ha csak Bake Rolls-t eszel. Mindegyikben van só, de nem ez a probléma, csak OILY Bake Rolls. Hány gramm maga a csomag? Ha 444 kalóriát tartalmaz 90 grammonként, ahogy írod, ez egy férfinak nem sok. De azt gondolom, hogy a csomag kb. 60 gramm, ill.?
Külön kérdés, hogy ez korántsem egészséges módja a fogyásnak, de ha már élvezik .

Tényleg meghaladja a 100 kilót? Írjon nekem a [email protected] címre

Számomra úgy tűnik, hogy egy kicsit jobb lenne megpróbálni lefogyni, ha több gyümölcsöt, zöldséget és 2% zsíros joghurtot fogyasztunk. Adhat hozzá diót is. Kb. 550-600 kcal/100 gramm, de nagyon hasznosak. Ne felejtsük el azonban, hogy a hirtelen fogyás nem hasznos és nem is tartós.
Egyébként szeretem a Bake Rolls-ot és a saltine-t is, de üres. így ragaszkodnak.

kutatásom szerint 90 g, annyi, amennyi a csomagban kb. 400 kcal.

Ha naponta csak két csomag Bakrolt és gyümölcslevet eszel meg, akkor elkerülhetetlenül fogyni fog, és elég gyorsan, figyelembe véve a súlyát. A kérdés a következő: Mennyi ideig fog tartani ezen a kezelési módon, milyen gyorsan fog visszanyerni a testsúlyát, és milyen hatással lesz a testére?.

Az első kérdésre önállóan válaszolhat a legjobban, de véleményem szerint a legerősebb akarat sem tart tovább 2-3 hétnél tovább, és ez teljesen elégtelen. Legalább 9-12 hónapra van szüksége ahhoz, hogy végleg formába lendüljön.

Ha havi 12-20 kg-ot fogy, biztos lehet abban, hogy ha abbahagyja a diétát (mert ez a diéta, nem éhezés), akkor kevesebb, mint egy hónap alatt meghozza őket, ráadásul striákat, gyomorrontást kap. és általános rossz közérzet.

A Bakrols rendkívül mesterséges étel, amely többek között pokolian zsíros. Miért nem éhezel gyümölcsért.
Ha elhatározta, hogy lefogy és van rá kedve, két fő módja van - külön étkezés és gyógyító böjt - mindkettő mérsékelt testmozgással kombinálva.

Úgy látom, hogy rajongsz az extrém dolgokért, ezért próbálj ki egy gyógyhatású gyógyszert - mézes és napi 1 kg-ig terjedő gyümölcsöt tartalmazó teát, de ha nehezedre esik, fogyassz annyi gyümölcsöt, amennyit csak akarsz - a hatás biztos. Az áramellátás azonban nagyon fontos, és nem megfelelő végrehajtás esetén akár veszélyes is lehet. Ha érdekelnek a részletek, mindent részletesen leírok.
Éhező veterán vagyok, és 130 kg-tól most már jócskán alul vagyok. de mostanában én is ellazultam és felhelyeztem egy gyűrűt. Most kezdem a böjtöt, így együtt cselekedhetünk, ha akarod.

Jöjjön egészséggel, és bármelyik lehetőséget választja - JÓ SZERENCSÉT és Türelmet!

kagi nesho povece za tova gladuvane, molja te.
minden elindul, és nincs akaratom. Kb. 5 kg-ot kell lefogynom. meddig kell éheznem?
írj újra, kérlek?
köszönöm

A böjt gyógyító hatása nagyon hasznos - gyógyszer, a test tisztításának eszköze, fogyáshoz, szépítéshez, DE nagyon veszélyes is lehet, ha nem használják megfelelően.

Szavaiból megértem, hogy eddig nem voltál éhes, ezért nem tudsz elkezdeni egy rendszeres tanfolyamot (20-40 nap). Bírálja meg maga, két lehetőség van:

1. Ha főleg gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, ritkán eszik csokoládét, chipset vagy nehéz húst, ha nem dohányzik, és ritkán fogyaszt alkoholt és kávét, akkor 5 napos tanfolyamokkal kezdheti. Öt napig ne egyél mást, mint 1 kg gyümölcsöt (lehetőleg ne csak banánt, mert meglehetősen "kenyér"), és annyit, amennyit csak akarsz, HERBAL teát egy kis mézzel vagy citrommal. 5 napos etetés van - és hidd el, ez a böjt legfontosabb része. Kezdje olyan gyümölcsökkel, amelyeket nem evett böjt közben, majd adjon hozzá egy kis salátát, amely lédúsabb zöldségeket (paradicsom, uborka) tartalmaz, de só nélkül. A második napon adj hozzá egy kis zöldséglevest, de Maggie-t nem, és egy kis krumpliból, hagymából, káposztából, esetleg más dolgokból készíted. Tehát minden nap adjunk hozzá egy keveset, de só nélkül. Tejet csak a 4. napon fogyaszthat. Fontos, hogy minden kicsi és fokozatos legyen. Ha túlterheli a gyomrot, szinte azonnal kellemetlen érzést fog érezni. Ezen öt nap után két hétig normálisan eszel, majd újrakezdi. Ennek az 5 kg-nak a tartós fogyásához 2 vagy három fogásra van szükség, attól függően, hogy hogyan eszel a böjt alatt.

2. Ha egészségtelen ételeket fogyaszt - hamburgert, chipset, csokoládét és gofrit, dohányzik, iszik stb. (azaz, mint én, csak én nem dohányzom) - 3 napos böjtöléssel, 3 napos etetéssel és egy hét közbe kell kezdeni - 2 ilyen kúra, majd kettő 5 napig. Az eljárás hasonló. Ez nem bonyolult, de akaraterőt és kitartást igényel.

Ha azonban teljesen meg akarja tisztítani a testét, akkor az említett sorozat után 20 napos böjtöt kell alkalmaznia, nem sokat fog fogyni, de megtisztítja magát, az influenza nem fogja el és tökéletes lesz a bőre. Nem túlzok, magam is tapasztaltam - sok kg lefelé, 2 ½ dioptriát vettek ki a szemüvegemből, és meggyógyult az arcüreggyulladás. De be kell vallanom, sokat szenvedtem, mert amikor mindent elkezdtem (1990 - hatodikos voltam), nem volt elég irodalom, és siettem, de jó dolgok lassan történnek. Legyen türelmes és kitartó. Tegnap óta éhezem, kezdjük, hogy együtt lehessünk!

Sok szerencsét.

nagyon köszönöm. Hárman teszitek először a 3 naposat, hatan pedig 4 nap után írjátok meg, hogy mi történt.

Nagyon örülök, hogy olyan emberekkel találkozhatok, akik hozzám hasonlóan gondolkodnak arról, hogyan kell enni és hogyan lehet egészséges testsúlyt elérni!
Amiről írsz, az valójában a gyümölcsgyógyítás, nem az éhezés. A gyümölcsterápia sokkal elviselhetőbb (de hosszabb) módszer a fogyáshoz és a test megtisztításához a felhalmozódott méreganyagoktól, amelyek a helytelenül kombinált ételekből és vegyszerekkel teli ételekből származnak, például a zsíros (avas) és sós kekszek körében. A legjobb tisztítást gyógyító éheztetéssel érik el, amely a desztillált víz teljes éheztetése. De ez fokozatosan történik, és eleve a legjobb az ember számára, különösen a gyümölcsterápia alkalmazásán munkálkodva. Csakúgy, mint mindkét módszer esetében, egy személynek orvosi felügyelet mellett kell használnia, különösen akkor, ha ez az első alkalom. Szerintem nem helyes azt tanácsolni, hogy ne egyen banánt. Miért? Mivel a banán sok kalciumot tartalmaz, és emellett csak ezek a gyümölcsök segítik a gyomorsejtek megújulását! Ne feledje, itt ne számolja a kalóriákat! Az első napok a legnehezebbek, ezért a gyümölcsök használatára nincs korlátozás, legfeljebb 2 kg-ot fogyaszthat. Tartsa be azt a szabályt, miszerint a termékek nem keverednek, vagy ha almát eszel, akkor csak almát fogyasztasz, 2-4 óra elteltével választhatsz más gyümölcsöt.