Duzzadt ujjak - 15 bevált módszer és recept a kezeléshez

Duzzadt ujjak - mi provokálja az állapotot és hogyan kezelik?

Az ujjak duzzanata olyan probléma, amellyel sokan szembesültek. Az ok abban gyökerezik, hogy a heterogén helyzetek és betegségek az egyik vagy mindkét kéz ujjának megnagyobbodását okozhatják. Attól a tényezőtől vagy körülménytől függően, amely az állapothoz vezetett, a probléma kezelésének megközelítései sokfélék.

Az alábbi sorokban megvizsgáljuk a leggyakoribb okokat, amelyek eredményeként az ujjak duzzadására panaszkodunk. A hasznos természetes termékekre és a gyógynövényekre összpontosítunk, amelyek segítségével megkönnyebbülés érhető el. Megpróbálunk segíteni abban, hogy ne essen bele ismét a helyzetbe, hogy azon gondolkodjon, miért duzzadt az ujja, és hogyan segítsen magán.

Mi provokálja az ujjak duzzadását?

Önmagában a duzzadt ujjak nem számítanak egészségügyi problémának. Inkább jelzésként tekintenek rájuk, hogy valami nincs rendben a testtel. A duzzanatot leggyakrabban a következők tünetének tekintik:

• a keringési rendszert érintő betegség - vénás elégtelenség, szívelégtelenség, vasculitis, lymphedema és mások ilyennek tekinthetők;
• bőr- vagy bőr alatti szövetbetegség;
• betegség a kiválasztó rendszer - nephrotikus szindróma, veseelégtelenség és mások;
• a mozgásszervi rendszer betegségei, például ízületi gyulladás, tenosynovitis, köszvény és mások;
• neurológiai betegség;
• sérülés;
• fertőzés;
• mérgezés;
• alergikus reakció;
• a gyógyszerek intoleranciája
• veleszületett betegségek és deformitások.

Ezek a leggyakoribb okok, de nem merítik ki a listát. Számos egyéb betegség és állapot folyadékvisszatartáshoz vezet a végtagokban, és ezáltal az ujjak jelentős megvastagodásához.

Csak néhányat fogunk megjegyezni:

• terhesség - Terhesség alatt a test vér- és folyadékszintje megnő, hogy elősegítse a baba növekedését. Ez teljes duzzanathoz vezet, amely az ujjakat is érinti. Néhány kismama esetében a duzzanat csak az ujjakat érinti. Egy népszerű női fórum felhasználója is megosztja ezt a problémát:
  
• kézzel dolgozni - Azokban az emberekben, akik sokat és rendszeresen használják a kezüket, pontosabban az ujjaikat, megjelenik az úgynevezett carpal tunnel szindróma. Az intenzív gépelés például a számítógépen olyan állapothoz vezethet, mint az ujjak duzzanata;
• vízvisszatartás - Ha nagy adag nátriumot vesz be, például sóval együtt étrendjében, az duzzanatot is okozhat. A szervezet természetes reakciója az, hogy több vizet tartson vissza a sók lebontása érdekében.

Hogyan segítsünk a duzzadt ujjaknál?

Ha tétovázik a duzzadt ujjak oka miatt, a legjobb, ha orvoshoz fordul. A rutinvizsgálatok jelzik, hogy van-e olyan egészségügyi probléma, amely vízvisszatartást okozott.

Mégis vannak olyan módszerek, amelyekkel csökkentheti a duzzanatot, megkönnyítheti a mozgását és visszaállíthatja a kezek kényelmét. A legtöbbet ajánljuk közülük. Kezdjük:

A top 3 recept a duzzadt ujjakra

Fürdő rozmaringgal

A meleg és a hideg fürdő váltakozása rozmaringgal dúsított vízzel jelentősen javítja a duzzadt ujjak állapotát. A recept kiegészítéséhez az aromás növény 4 szárára van szükség. Merítse kettőjüket egy tál meleg vízbe, a másik 2 - egy tál hideg vízbe. Először merítse kezét meleg vízbe 3 percre, majd cseréljen csészét. A váltakozást többször végezzük, ezáltal javítva az ujjak véráramlását és enyhítve a duzzanatot. Az eljárás után jó masszírozni a kezét néhány csepp rozmaring illóolajjal.

Gerezd fokhagyma

Ha arra gyanakszik, hogy az ujjai bakteriális fertőzés következtében duzzadtak, dörzsölje meg az érintett bőrfelületet egy gerezd frissen hámozott fokhagymával. A termék antibakteriális tulajdonságai elpusztítják a gyulladást okozó baktériumokat, megakadályozva ezzel a szövődményeket és a jövőbeni duzzanatot.

Gyömbér gyökér

A csodás gyökér, amelyet számos egészségügyi betegségben alkalmaznak, helyet kap az ujjak duzzadásának kezelésében is. Erre a célra a gyógygyökér néhány darabját lereszeljük, és egy kevés forró vízzel ellátott pohárba tesszük. Az ujjakat néhány percig az edénybe merítik. Miután eltávolította őket, ürítse le a gyömbért a vízből, és vigye fel az érintett ujjakra. Hagyja a lehető leghosszabb ideig, és hamarosan megkönnyebbülést kezd érezni.

További módszerek a duzzadt ujjak enyhítésére

Hidroterápia

Még akkor is, ha nem használ rozmaringot, elegendő a fürdőket meleg és hideg vízzel váltogatni. Ez aktiválódik vérkeringés és a duzzanat és a gyulladás csökken. A forró víz szerepe a vérkeringés javítása, a hideg víz pedig segít az ujjak normális alakjának és méretének helyreállításában.

Mint már említettük, elég, ha a duzzadt ujjakat legfeljebb 3-4 percig tartjuk egy tál meleg vízben. A hideg percben csak egy van. Az eljárás teljes időtartama körülbelül 20 perc, és naponta többször megismételhető, amíg befejeződik a duzzanat csökkenése .

Angol só

Az angol só, amely lényegében természetes eredetű ásványi anyag, magnézium-szulfát néven ismert, megfizethető gyógymód a fájdalomcsillapítás és az ujjak duzzanata ellen.

Sok esetben a gyulladás magnéziumhiányhoz vezet a szervezetben. Ezért ajánlott ebben a helyzetben a test érintett területét - az ujjakat - vízbe meríteni, amelyben az angol só fel van oldva. A szövetek felszívják az anyag magnéziumát és helyreállítják a veszteséget. A magnézium pedig segít a gyulladás kezelésében.

---