Dudorok és csomók (mastopathia)
Gyakran a kis dudorok és csomók nem okoznak panaszt. A változások stádiuma szerint, a menstruáció előtt egy héttel, a mell kezd súlyosan fájni, érzékeny lesz az érintésre, megduzzad és váladékozhat. Ez utóbbi a tejcsatornák növekedésének jele lenne. A mirigyszövet egyenetlen lesz, és a csomók - a cseresznyekő dió méretűek - szabadon mozoghatnak az alatta lévő szövetekhez képest.
Mell önvizsgálat
A mell menstruáció előtti és utáni rendszeres vizsgálatával könnyebben azonosíthatja a változásokat és ezáltal a betegség korai jeleit.
- Álljon levetkőzött felsőtesttel a tükör elé, hagyja szabadon a kezét. Lenyűgöznek-e a szokatlan változások a mell alakjában, méretében és alakjában, kiemelkedéseiben vagy mélyedéseiben?
- Emelje fel a kezét a feje fölé, és ismét ellenőrizze az alakját és méretét a különböző oldalakon. Figyeljen arra, hogy a mellbimbó nem választ-e szekréciót vagy vért.
- Feküdj az ágyon, támaszd meg a fejed egy párnával, és tedd egy hajtogatott törülközőt a bal vállad alá. A bal kar összecsukva fekszik a fej alatt. Kezdje meg a bal mell vizsgálatát a jobb kéz ujjainak kissé ferde kinyújtott belső oldalával. Kis körkörös mozdulatokkal érezni lehet a mirigy felső és belső részét. Óvatosan, de egyenletes nyomással haladjon előre, hogy csomókat és keményedést érezzen.
- Vegye le a kezét a feje alól, és vizsgálja meg a mirigy alsó és külső részét. Ismét vigyázzon a változásokra és a keményedésre.