Ducan Diet Diet Directory
Új oldalak
Új szakaszok
Javaslatok a Google-tól
- hranene.framar.bg
- revita.bg
- spiritell.com
- receptite.com
- www.jenatadnes.com
- www.fitnesudoma.com
- www.mama-didi.info
- www.mila.bg
- zdraveplus.com
- www.bg-mamma.com
- t1.gstatic.com
- bg.wikipedia.org
Javaslatok az Ask-tól
- hranene.framar.bg
- revita.bg
- spiritell.com
- receptite.com
- www.jenatadnes.com
- www.fitnesudoma.com
- www.mama-didi.info
- zdraveplus.com
- www.mila.bg
- www.bg-mamma.com
Javaslatok a Yahoo-tól
- hranene.framar.bg
- zdraveplus.com
- receptite.com
- spiritell.com
- dieti.net
- www.evropea.com
- www.krasota-zdrave.com
- www.kp.ru.
- dukandiet.ru
- dukandiet.ru
Információ a Ducan Diet oldaláról
A harmadik időszak Ducan étrendje az elért súly megtartása néven ismert, így elmondható, hogy ez az egyik legfontosabb és legjelentősebb az étrend során. A periódus az előző két periódus minden leadott kilogrammjára tíz napig tart. A fehérje és a növényi étrend megmarad, de néhány más termék fogyasztása hozzáadódik hozzájuk. Ez magában foglalja a napi egy gyümölcsöt banán és meggy nélkül, valamint két szelet teljes kiőrlésű kenyér elfogyasztását. Naponta egy adag 40 gramm sajt és két adag keményítőtartalmú étel is az újdonságok közé tartozik, amely ennek a híres és népszerű étrendnek a harmadik szakaszát kíséri. Ezen a héten is megengedett a normál típusú sonka, valamint a bárány és a sertés fogyasztása. Heti két gálavacsora és egy nap tiszta fehérje fogyasztás is hozzáadandó dolgok közé tartozik.