Dr. Vessela Mihneva: Ne essen túlzásba a zsír- és magas fehérjetartalmú étrenddel!
A hormonális változások a túlsúly oka is lehet
Kora tavasszal és nyáron egyre nagyobb figyelmet fordítunk a túlsúlyra és a megnövekedett derékkörülményekre. Gyakran a metabolikus szindróma következményei lehetnek - ez a betegség észrevétlen marad, és a legtöbb ember nem feltételezi, hogy létezik. A múlt héten a Katonai Orvosi Akadémia Endokrinológiai és Metabolikus Betegségek Klinikájának szakemberei 60 embert ingyen vizsgáltak meg az "Együtt a metabolikus szindróma ellen" kampány keretében. A betegek több mint felénél diagnosztizálják a szindrómát.
A klinika kampánya néhány hónappal ezelőtt kezdődött, kezdetben a vércukorszint mérésével és a diabétesz előtti állapotok bejelentésével - magyarázta a Sofia Major rádió stúdiója Dr. Vessela Mikhneva, endokrinológus a kórház Endokrinológiai és Metabolikus Betegségek Klinikáján. A metabolikus szindróma számos összetevőt tartalmaz - elhízás (testtömeg-index), magas vérnyomás és magas vércukorszint.
A legtöbb ember nem érzi magas vérnyomást
És ez komoly probléma, és előre jelzi a szív- és érrendszeri betegségeket és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatot. A legtöbb ember elhanyagolja a magas vércukorszintet is. Addig nem okoz problémát, amíg az állapot 2-es típusú cukorbetegséggé nem válik, ami idővel súlyos szövődményekhez vezethet.
"Az emberek általában irracionális étrendet követnek, hiányzik a fizikai aktivitás és éheznek, ami fogyáshoz nem ajánlott, mert sok erőfeszítés árán fogynak, és akkor ezek a kilók visszatérnek az úgynevezett jo-jo hatással. ételtől nélkülözve nem tudja megszerezni az anyagcsere működéséhez szükséges ásványi anyagokat és vitaminokat"- magyarázta Dr. Mihneva.
A szakemberek célja, hogy az emberek figyeljenek a túlsúlyra, amely később elhízássá, artériás hipertóniává, második típusú cukorbetegséggé és károsodott lipidanyagcserévé alakul.