Dr. Szergej Agapkin elárulta, hogyan lehet a magas vérnyomást tabletták nélkül kezelni

A sót örökre feladja, hogy felfrissüljön - tanácsolja az orosz szakember

A magas vérnyomás a magas vérnyomás szinonimája, de ez egy olyan betegség, amikor a betegségben már változások történtek a szervezetben. A mért magas vérnyomás még nem betegség. 120–80 mmol normális értéknek számít, de az életkorral 140–90 mmol megengedett.

Tudományos körökben egyre inkább megvitatják, hogy a 70 év feletti embereknél legfeljebb 150 mmol tekinthető normálisnak és felső határnak. A magas vérnyomás az, amikor a vérnyomás gyakran 140/90 mmol felett van.

Szergej Agapkin orosz orvos elmagyarázza, hogy a magas vérnyomást nem csak tabletták segítségével lehet szabályozni. Úgy véli, hogy a legjobb kezelés a megelőzés, amelyet úgy érhetünk el, hogy megfeledkezünk csak egy szokásról - a sófogyasztásról. Úgy gondolják, hogy a só korlátozása (és fordítva - túlzott fogyasztása) különösen erősen befolyásolja a magas vérnyomásban szenvedők állapotát. Különösen a sómentes étrend az optimális lehetőség.

---