Dr. Ognyan Pelov tanácsai a tartós fogyásért és a kiváló egészségért
Még a könyv premierje előtt "A méret számít - a derék mérete"Keringése kimerült. A webhely tartalma delo.bg előbb bemutatták (lásd az alábbi linkeket), annyira relevánsnak bizonyult, hogy szó szerint felrobbantotta az internetet. A fogyás mikéntjéről és általában a szépségről szóló közhelyek megtörése kezdett eredményeket hozni.
A jövő héten az orvos és betege válaszol a meghívásokra, és az ország 4 városában, majd további 3 településen találkoznak a könyv olvasóival.
A könyv üzenete a következő: a súlycsökkenés és a ragyogó szépség az egészség tünetei, megtöri a sztereotípiát.
Itt vannak a legfontosabb ötletek a rendszer készítőjétől az egészséges életmód érdekében.Egészséges szépség és energia”:
A fogyás, a siker, a boldogság és a szépség az egészség jele.
Ha nincs egészsége, akkor nincs szüksége pénzre, vagyonra, ruhákra, ékszerekre, kényelmi eszközökre, megvalósításra, nincs vágy és erő semmire ... Ahogy az emberek mondják: "Nos, hát!“. Az egészség minőségi élethez vezet egy fiatal testben, amely nem engedi meg az életkori kliséket, hanem a saját biológiai óráját hallgatja - az egyetlen igaz.
A természetes viselkedéshez való visszatérés a gyógyulás középpontjában áll. Házi ételkészítés, a méreganyagok eltávolítása az étlapról, testmozgás, a családi kommunikáció öröme - elavultnak hangzik, de ez a döntés, hogy kevesebb betegséggel éljünk. A nők azok, akik ételt tesznek a családok asztalára. Ezért szól a könyv rájuk. A saját egészségük sikerével egészséges szokásokat helyeznek el gyermekeik és férjük életébe.
A könyv "A méret számít - a derék mérete»Már fordítják az észak-amerikai piacra, ahol a problémák még súlyosabbak.
Isten a saját képére és hasonlatosságára teremtette az embert. Csodálatos lények vagyunk, olyan testekkel, amelyek nagy potenciállal rendelkeznek a gyógyulásra. Évezredek óta működik a természetes szelekció, ez pedig mi, a modern emberek. De az elmúlt majdnem évszázadon keresztül mindent megtettünk annak érdekében, hogy megakadályozzuk abban, hogy bevegye és feldolgozza az elfogyasztott ételeket.
TÖBB KERESSEN:
A 42 kg-ot leadó Alex felbecsülhetetlen tanácsai
Az ipar olyan ipari termékeket hoz létre, amelyeket könnyebben, gyorsabban és olcsóbban állítanak elő. Ezek NEM azok az ételek és italok, amelyekre a testedet tervezték. Olyan anyagok kombinációit kapja, amelyek nem elfogadhatók számára. Ilyen ételek:
- Napraforgóolaj, amely felváltja a hagyományos olívaolajunkat, vajat és disznózsírt. Nagyon kis mennyiségben használták, mielőtt ipari árucikké vált - olcsó és széles körben értékesítették. A szervezet számára elfogadható, nem mérgező és kis mennyiségben (havonta egyszer 2-3 evőkanál) nem tesz tönkre minket. Ez azonban összehasonlíthatatlan azzal a mennyiséggel, amelyet főzéshez és sütéshez használunk arra törekszünk, hogy ne együnk márkás sertészsírt és állítólag vajat, amelyek sokkal természetesebb zsírforrások a testünk számára. Az olívaolaj főzésre is jó, nemcsak salátákhoz, hanem alacsony hőfokon kell főzni.