Dr. Krassimir Milev A puha lágyítás feloldja a test gyógyító képességeit
Amikor az éhségről beszélünk, akkor az egészséges, alacsony energiatartalmú étrendre gondolok, amelynek méregtelenítő hatása van.
Az elmúlt években az emberek érdeklődése az ún alternatív gyógyászat. Mit jelent valójában? Mi a holisztikus megközelítés a különféle betegségek kezelésében? Mi a saját szerepünk a saját egészségünk szempontjából?
Válasz ezekre és még sok más kérdésre, lásd Dr. Krassimir Milev interjúban - holisztikus terapeuta, az alternatív és a hagyományos orvoslás szakembere. 1996-ban orvosi diplomát szerzett, 1998-ban természetgyógyászként kezdett dolgozni. Végzett egy aromaterápiás tanfolyamot; számos tudományos tanulmány mellett részt vett a 9. Nemzetközi Elhízás Szimpóziumon; doktori címet kapott az indiai Alternatív Gyógyszertanulmányi Kalkuttában; a holisztikus orvosok Nemzetközi Testületének tagjává vált.
- Dr. Milev, az első kérdésem az, hogy mit takar a holisztikus terapeuta specialitása?
- Ez a kifejezés hazánkban nem terjedt el, mivel idegen - a görögben a holos valójában egészet, teljeset jelent. És a holisztikus megközelítés éppen ez. Holisztikus orvoslás, holisztikus orvosok, ellentétben a klasszikus, a hagyományos, mindenre figyelnek. Nemcsak az egyes panaszok és tünetek, szervek és rendszerek, hanem az ember egésze - pszicho-érzelmi állapota, társadalmi környezetben elfoglalt helyzete. Mert az egyensúly nagyon fontos. Fontos, mert ebben az egyensúlyban a rendellenességek leggyakrabban a minket érő egészségügyi problémák gyökerei. Szeretném rámutatni, hogy a holisztikus megközelítés néha magában foglalja a gyógyszeres kezelést, amely azonban kombinálható valamilyen természetes kezeléssel, pszichoterápiával, megfelelő motoros rezsimmel, az étkezési szokások megváltozásával stb. Mindez fontos az egészség szempontjából.
Számomra az egészséghez vezető útnak így kell kinéznie: kellemesnek lenni, nem fájdalmasnak és fájdalmasnak lenni, hanem éppen ellenkezőleg - egy embernek, hogy jól érezze magát és boldog legyen. Pontosan ez a holisztikus megközelítés.
- PhD fokozattal rendelkezik az Indiai Alternatív Gyógyászat Testületétől - hogyan gazdagítja ismereteit?
- Igen, az indiai Alternatív Gyógyászati Testületnél szerzett ismeretek nagyban gazdagították a terápiás viselkedésről alkotott nézetemet általában. Mivel ez a holisztikus megközelítés inkább egy olyan szabályt tartalmaz, amelyet még a hagyományos kezelésben is alkalmaznak. Míg nálunk ez inkább kivétel, mert a gyakorlatban a háziorvosoknak nincs idejük és energiájuk arra, hogy elmagyarázzák betegeiknek, mi a higiénikus étrend, hogy részletes javaslatokat adjanak a mozgáshoz és a táplálkozási programok elkészítéséhez. Egyenesen a gyógyszeres kezeléshez fordul, gyakran a beteghez
krónikus betegségben, például cukorbetegségben szenved, anélkül, hogy megmondanák neki, hogyan kell enni és mit szabad kerülni a szövődmények elkerülése érdekében. Ez komoly mulasztás.
Keleten pedig az emberek, talán évezredes hagyományaikra támaszkodva, fenntartották az emberi egészség megőrzéséhez szükséges fontos elemeket. Általában belső érzékük van, tudatalatti vonzalmuk van a kiegyensúlyozott állapot iránt. Míg mi nyugatiak gyakran szélsőségesen szélsőségesen ingadozunk. Ez nagyban hátráltat minket, és életünk minden aspektusát érinti.
- Milyen holisztikus módszereket alkalmaz a gyakorlatában?
- Először is, tapasztalataim a kirakodó étrend kezelésében vannak. Különösen az ún gyümölcs-tea kirakodási mód, amely egyfajta lágyított böjt. Ez a fajta kirakodás a test természetes tisztító és gyógyító képességeinek felszabadításához vezet, azon a tényen alapulva, hogy a természet minden élőlénybe beágyazta. Például a vadállat, valamint a háziállat, ha megbetegedik, abbahagyja az evést. Ez az ösztön, amelynek engedelmeskedik.
Ugyanez az ösztön van jelen az emberekben is - amikor betegek vagyunk, az étvágy elnyomódik. De nem mindig követjük ezt a belső érzést, és gyakran pont az ellenkezőjét tesszük. Az ókorban azonban az emberek merítettek bölcsességet közvetlenül a természetből, és azt tették, amit láttak és éreztek, jótékony hatást gyakorolva. Fokozatosan, idővel ez gyógyító rendszerré vált. Manapság számos orvosi böjt iskola létezik, mindegyiknek megvan a maga stílusa és jellemzői. De sietve mondom, hogy amikor az éhségről beszélünk, akkor az egészséges, alacsony energiatartalmú étrendre gondolok, amelynek méregtelenítő és gyógyító hatása van.