Dr. Ivan Nestorov A gyermekek immunitásának bármi áron történő növelése elleni küzdelem helytelen szülő
Dr. Ivan Nestorov, gyermekgyógyász szakorvos, homeopátiás orvos, a Homeopátia Képzési és Gyakorlási Központjának alapítója és igazgatója, www.homeopath.bg
- Dr. Nestorov, úgy tűnik, minden ősz ugyanabban a mottóban mozog: hogyan lehet növelni az immunitást, hogy ne betegedjünk meg? Milyen tanácsot ad a pácienseinek ezzel kapcsolatban?
- Valójában minden évben az őszi-téli időszak kezdetén a betegek, különösen a kisgyermekek szülei, ugyanazokkal a gondokkal és kérdésekkel érkeznek az irodába: mi a legjobb eszköz az immunitás növelésére, hogyan betegülhet meg a gyermekem kevésbé, vagy, még jobb, ha az ősz és a tél minden betegség nélkül elmúlhat? Bár banálisan hangzanak, fokozott szorongást mutatnak, és a szülők általában sokkal jobban aggódnak, mint maga a gyermek. És éppen túlzott aggodalmuk vezet problémákhoz, semmiféle előnyhöz.
Először is jó feltenni magunknak a kérdést: fokozzuk-e egyáltalán a gyermek immunitását? Ez gyakran egy hiba, amelyet a szülők elkövetnek, amikor mindenféle immunerősítőt adnak, mindent, amit az interneten hallottak vagy olvastak. Kezdenek orvosról orvosra vinni, általában mindenáron megpróbálják megakadályozni a vírusfertőzések természetes megnyilvánulásait a szezonban.
Az első években normális, hogy főleg az óvodába vagy óvodába járó gyermekek évente akár többször is megbetegszenek. A fontos az, hogy ezek a betegségek hogyan haladnak akut fázisukban, hogyan telik a lábadozási (gyógyulási) időszak, milyen gyakran fordulnak elő szövődmények. Mindannyian átjárjuk ezt a fajta "mentelmi iskolát", még azok is, akik nem járunk óvodába. Nem szabad orvoshoz rohanni, vagy folyamatosan keresgélni az interneten a csodaszer keresésére minden tüsszentés és orrfolyás miatt, mert ilyen nincs. Az ilyen túlzott szorongás szó szerint felfújja az otthoni légkört, és a pszicho-érzelmi légkör nagyon fontos a gyermekek egészsége szempontjából. A gyermeknek nem szabad állandó bizonytalanság légkörében élnie és felnőnie, "örökké beteg vagyok" érzéssel. A családnak biztonságot és stabilitást kell adnia neki, különösen akkor, ha beteg.
Igen, az immunitás sok tényezőtől függ, ugyanakkor sok egyszerű és egyszerű lépést meg kell tennünk, hogy egészségesek legyünk. De sajnos időt akarnak! Nem biztosíthatunk jó immunitást ugyanúgy, mint tankönyveket vásárolunk a tanév elején. Folyamatosan, minden évszakban és az élet során gondoskodnunk kell az immunitásról és annak reakcióképességéről! Megfelelő táplálkozás, jó alvás, sok testmozgás és sport, valamint nap, levegő és víz - ezek a legfontosabb dolgok, amelyeket gyermekeink számára biztosítanunk kell. És természetesen kevesebb stressz.
- És mégis, hogyan lehet felkészülni az évszak kihívásaira, különösen, ha a szervezet védelme érdekében kedvezőtlen tényezőknek vagyunk kitéve?
- Bízzon az orvosban, és kövesse tanácsát. Feladata az, hogy felmérje a gyermek (vagy felnőtt) immunológiai reaktivitását és azt, hogy valóban szüksége van-e gyógyszerre annak támogatásához. Kik ők és hogyan hatnak rá? Mert a gyerek nem szemetes - mindent beledobni, amit tudunk. Az immunitás egy rendkívül intelligens önszabályozó rendszer, amely bármit kezel, mindaddig, amíg nem avatkozunk bele! Természetesen feltéve, hogy az immunológiai reaktivitás számos okból nem romlik: veleszületett betegségek és/vagy krónikus szenvedések, aktivitását befolyásoló gyógyszerek szedése; külső tényezők - például rossz táplálkozás, rossz életkörülmények (szociális, háztartási), rossz pszicho-érzelmi klíma stb.