Dr. Boncho Bonev, neurológus Megtalálták az osteochondrosis kezelését

Az osteochondrosis előbb-utóbb problémává válik mindannyiunk számára. Az orvosok szerint ez nem betegség, hanem a gerinc öregedésének folyamata.

Miért marad azonban néhány ember mozgékony és egészséges idős koráig, míg mások 25 évesen szembesülnek ezzel a problémával és gyorsan romokká válnak? Ezekről a témákról beszélek Dr. Boncho Bonev csontkovácssal, a "Doctor" újság tanácsadójával.

- Amikor a gerinc öregedni kezd?
- Bármennyire is szomorúnak tűnik, az életkorral összefüggő változások 20 éves korban kezdődnek - a gerinc intervertebrális tárcsáit ellátó erek megváltoznak, és ellátásuk a dolgozó izmok víz és tápanyagok diffúziójának rovására indul. és inak. A modern ember túlterhelésének körülményei között - fagyos testtartás, helytelen testtartás, elégtelen fizikai aktivitás sérül az intervertebrális lemezek támasztó és csillapító funkciójával. Először is, ez a folyamat a gerinc mozgékony és kevésbé mozgékony részeinek határán történik - a hát alsó részén, az ágyéki és a nyaki-mellkasi régióban. A korong dehidratált, kiszárad, tömörödik, ami annak kinyúlásához vezet - így kiemelkedések, sérvek keletkeznek. Válaszként a gerinc végei megnőnek és helyi gyulladás lép fel.

- Állítólag az elmúlt években az osteochondrosis "megfiatalodott". Mi az ok?
- Ez igaz. Mielőtt az első tünetek 30 év után megjelentek volna, és most az osteochondrosist diagnosztizálják a 20 éves fiataloknál. Szerintem

oka az immobilizáció,

monoton mozdulatok. A fiatalok sokat tanulnak, sok időt töltenek a számítógép előtt vagy a volán mögött. Vagy nincs idejük aktívan mozogni, vagy pedig vágyuk. A táplálkozás is fontos. Mit tegyünk - az élet üteme felgyorsul, a gyerekek gyorsan növekednek, és még korábban is öregedni kezdenek.

- Hogyan lehet elkerülni a gerinc ilyen korai öregedését?

Annak érdekében, hogy ne érje túl korán az időskort, fizikai tevékenységet kell folytatnia,

a rugalmasság fejlesztése érdekében, mivel az aktívan dolgozó izmok jobban táplálják az intervertebrális lemezeket. Akik rendszeresen masszázst végeznek, meglátogatják a csontkovácsokat, sokkal később osteochondrosisban találkoznak, és kevésbé valószínű, hogy szenvednek ennek a folyamatnak a következményeitől.

- Hogyan segíthet a manuális terápia az osteochondrosis elleni küzdelemben?
- A manuális terápia az első, amikor a degeneratív korongbetegség korai szakaszának megelőzéséről és kezeléséről van szó, pl. amíg sérv nem alakul ki a gerincben. A csontkovács tevékenysége a gerinc motoros szegmenseinek blokkolásának feloldására irányul (általában az elzáródott területeken az osteochondrosis kezd kialakulni), valamint az izomtónus normalizálására, a vérkeringés erősítésére, azaz. mégpedig ez a három egység, amelyet az osteochondrosis befolyásol.

- És ha a szabálysértés már súlyos és komplikációk vannak?
- Ebben az esetben óvatosság szükséges. Ha nincs visszatérése, rendszeresen végezzen masszázst és manuális terápiát, és bármilyen probléma esetén neurológus kezelje. Ha a porckorongsérv nagy, és ér- idegképződést tömörít, idegsebészetre lehet szükség, amely után minden esetben kézi terápiára, masszázsra és rehabilitációs gyakorlatokra van szükség. Bármilyen fizikai tevékenységet csak rehabilitátor felügyelete mellett szabad végezni. Az öngyakorlás súlyos gerincproblémák esetén veszélyes!