Dr. Baykova tavaszi fogyása
A nyári szezon és a meleg napok közeledtével mindannyian megpróbálunk formába lendülni, megpróbáljuk korlátozni a táplálkozást és növelni a mozgást.
Dr. Baykova az évek során bevett szakember volt, érdekes és hatékony fogyókúrás tippjeiről ismert. A legújabb étrend a tavaszi fogyáshoz és az aktuális nyári szezonra való felkészüléshez kapcsolódik. Szerinte a legfontosabb a saláták fogyasztása. Négyféle salátát javasol váltogatni minden nap. Ez a négyféle saláta spenót, csalán, friss hagyma, saláta. Dió is adható hozzá, de nyers.