Dr. Arthur Agatston diétája hogyan lehet fogyni különösebb erőfeszítés nélkül
Dr. Arthur Agatson étrendjét olyan emberek számára tervezték, akik egészségesen szeretnének és kell fogyniuk
A karcsú test és az alacsony testsúly elérése érdekében a nők gyakran radikális módszerekhez folyamodnak. Hetekig éhen halnak, és olyan gyakran járnak edzésre, hogy a végén ahelyett, hogy meghíznának, problémáik vannak az izmokkal és a megfeszített inakkal.
Ha nem áll készen a diéták szigorú korlátozásainak betartására és rendszeresen jár az edzőterembe, a lekuva.net gluténmentes étrendet kínál Önnek. Dr. Arthur Agatston, . Ez lehetővé teszi, hogy 2 hét alatt elveszítsen 5 kilót nélkülözés nélkül.
A gluténmentes étrendet Arthur Agatston táplálkozási szakember fejlesztette ki glutén intoleranciában és allergiában szenvedők számára, de sikeresen alkalmazták fogyáshoz is.
Ennek az étrendnek az az elve, hogy megszüntesse a glutént tartalmazó ételeket, ami lassítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Különösen sok glutén található a búzában, a rozsban, a zabban, az árpában, valamint hasonló termékekben. Éppen ezért, ha egész nap csak zabpehelyet eszünk, aligha leszünk képesek lefogyni a kívánt súlyt.