Diétás termékek - mit kell enni a böjt alatt
Termékek:
- lencse
- bab
- rizs
- krumpli
- hajdina
- paradicsom
Készítmény:
Diétás termékek nem csak beteg vagy fogyókúrázóknak szólnak. Tökéletes alkalom arra, hogy böjt közben jól étkezzenek.
A nagyböjt évente kétszer van - 40 nappal karácsony előtt és 40 nappal húsvét előtt. Ezen kívül vannak olyan emberek, akik különböző okokból folyamatosan vagy évente többször böjtölnek. Tudja, hogy hús, tojás, tej és tejtermékek nem esznek nagyböjt idején. Helyettesítheti őket a megfelelő diétás termékekkel. Ne féljen új ízeket kipróbálni - látni fogja, hogy ezek nem olyan rosszak, mint amilyennek hangozhatnak.!
Vásárláskor ne feledje, hogy a kagyló lasagna van tojása, csakúgy, mint néhány más olasz tésztának - a legjobb, ha elolvassa a címkéiket. A cukrászdákban a sajtos és spenótos piték gyakran tartalmaznak tojáspor. Folyékony csokoládét szójatejjel és természetes, sovány csokoládét találhat cukorbeteg standokon vagy diétás üzletekben. A tejcsokoládé nem alkalmas böjtölésre, mert tehéntejet tartalmaz. Már elég van a piacon sovány keksz - Csak olvassa el a címkéket, vagy vásároljon szaküzletekben. Egy másik lehetőség tojás nélküli kekszek és könnyű sovány desszertek készítése otthon.