Diétás rizs kínai fogyásban
A teljes kiőrlésű rizs mindig jó alternatíva a fogyókúrás étrendben. Természetesen az adagoknak kicsiknek és sok zöldséggel kell lenniük. Vessünk egy pillantást erre a kínai rizs receptre.
Ez egy nagyon érdekes lehetőség a fogyókúra étrendjében. A recept sok zöldséget ötvöz, ami remekül passzol a rizzsel. Az eredeti recept néhány dolgának kijavításával a recept diétássá válik.
Hozzávalók:
- 250 gramm teljes kiőrlésű rizs
- 1 sárgarépa
- Fél pirospaprika.