Diétás pite tonhalával Fogyás

Az étrendi tonhalpite olyan recept, amelyet könnyedén felvehet az étrendbe a fogyás érdekében. Könnyen elkészíthető és csak néhány percet vesz igénybe. Mivel a mikrohullámú sütőben készül, a diétás recept nagyon alkalmas azok számára, akiknek nincs idejük. Csak annyit kell tennie, hogy megszerzi az összetevőket és munkába áll.

fogyás

ÖSSZETEVŐK:

Konzerv tonhal
1 fehérje
Fél hagyma
Fél bors
Egy csepp olívaolaj
Só, fekete és pirospaprika