Diétás desszert

diétás

Ha beleássa a régi könyveket és recepteket tartalmazó jegyzetfüzeteket, rájön, hogy az anya és a nagymama otthoni repertoárjában található diétás desszertek nem.

Most azonban nem probléma valami ízletes és alacsony kalóriatartalmú étel elkészítése otthon.

Különösen büszkék vagyunk a témával kapcsolatos legújabb felfedezéseinkre, amelyek rettentően csábítóak, ugyanakkor nem okoznak bűntudatot, mert kevés kalóriát tartalmaznak.

Ez egy gyümölcsfagylalt, amelyet többek között nagyon könnyű elkészíteni.

Szükséges termékek:

400 gramm alacsony zsírtartalmú joghurt
2 kockára vágott mangó
125 gramm áfonya
4 keksz (főleg gyömbér, amelyet azonban hazánkban nehéz találni, talán közönséges)
2 evőkanál porcukor
2 evőkanál vizet
gyümölcslé és 1 mész belseje

Az elkészítés módja: