Diétás desszert étcsokoládéból és zabpehelyből; A blogom

Csokoládé, diétás desszert 5 perc alatt, mindössze 3 lépésben.
Alacsony kalóriatartalmú, diétás, hozzáadott cukor nélkül, de nagyon finom desszert, mindössze 5 perc alatt.
Szükséges termékek:
2 evőkanál mogyoróvaj. Magam készítem, hogy megbizonyosodjak arról, hogy nincs hozzáadott só vagy cukor. Milyen sovány recept ezután.
2 evőkanál alacsony zsírtartalmú tej, dióval helyettesítem, leggyakrabban mandula tejjel.
1/4 csésze étcsokoládé gomb, amikor nem kell nagyon olcsó, de ehhez a recepthez tökéleteset vásárolnom a Liddle-től.